E-knihy pro dospělé

Dokonalý soulad ducha a těla přináší dokonalé zdraví. Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu.

Praktická a přehledná kniha plná originálních her pro děti od 6 do 11 let je určena pedagogům, eventuálně i rodičům dětí na prvním stupni. Hry můžou využít učitelé v hodině dramatické výchovy, ve školní družině nebo rodiče doma. Zábavnou formou rozvíjí fantazii, představivost, jazykovou zásobu, rozšiřují vědomosti. Všechny hry jsou nenáročné na prostor, není potřeba žádného nákladného vybavení, stačí kartičky, tužky, knoflíky, hrací kostka atp.

Publikace se věnuje aktuálnímu a respektovanému tématu CSR - společenské odpovědnosti organizací. Je určena manažerům v komerční sféře, ve veřejné správě a studentům především vysokých škol. Srozumitelně, čtivě a prakticky seznamuje s přístupy v oblasti CSR, se současnou praxí a případovými studiemi a projekty CSR z České republiky. Přináší postupy a návody pro přípravu a realizaci CSR strategie v organizacích a snaží se i odpovědět na možnosti dalšího směrování tématu CSR v budoucnosti. Autoři knihy nahlížejí téma CSR z různých úhlů pohledu. Díky rozsahu svých dosavadních pracovních aktivit představují téma jak z perspektivy poradenské firmy nabízející služby v oblasti CSR, tak ze strany veřejné správy, která především využívá přínosů ze CSR aktivit, ale i z pohledu institucí akademické půdy, které analyzují dané téma a sledují jeho další vývoj.

Michal má v životě velmi vysoké cíle, které není schopen naplnit. Svoji frustraci si tak kompenzuje pro něj nejpřirozenějšími způsoby – sexem, alkoholem a ohromným počtem lží a polopravd, kterými omlouvá své chyby a zaváhání.

Smích je osvědčený lék proti stresu. Tato humorná kniha je nacpaná událostmi, jako břicho hlavního hrdiny Pitěry. Pan Pitěra prochází převratnou dobou, jen tak v trenýrkách, s taškami jídla prodávaného v akcích. Bývalého přeborníka různých zápasů jen tak nic nerozhází.

Stav wellness je založen na rekreaci: „re“ znamená znovu a „creo“ utváření harmonie a rovnováhy. Kniha se zaměřuje na propojení tělesného a duchovního wellness, na návrat ke zdravému a harmonickému bytí.

Už jste někdy pili hruškové víno? A chutnalo vám? Věřili byste tomu, že už 42 let existuje klub, který takový mok uctívá? V edici Dunihlavy a tlamolepy vycházejí Paměti celosvětového pirisového praesidenta Máchera Bajšláfera Pornokáchela. Průvodce životem s dunihlavem a tlamolepem aneb jak to tenkrát bylo s Pirisem.

Špionážní drama s byrokratickou zápletkou. Zcela a úplně nanejvýš matoucí příběh jedné maximálně utajené vesmírné expedice.

První kniha na českém trhu, která přibližuje celosvětový fenomén s názvem spinning z různých pohledů a úhlů. Přístupnou formou přináší všem zájemcům základní principy spinning programu. Stávajícím i potencionálním zájemcům o spinning program ukazuje základní postupy tvorby vhodných pohybových režimů, ať už za účelem redukce hmotnosti, posílení kardiovaskulárního aparátu, nebo jen pro pouhou radost z pohybu. Profesionálním instruktorům může nabídnout nové postupy při vytvářený tréninkových jednotek s ohledem na jejich přesné zacílení. Součástí publikace je také kapitola pojednávající o dramaturgii, výběru a použití hudby, jako nedílné součásti spinning programu.

Kniha Špinavé triky volně navazuje na kriminální román Špinavé peníze. Odehrává se v prostředí mezinárodních zločineckých struktur v Čechách, Egyptě a Malajsii. Hlavní hrdina zvaný Ajťák je znovu nucen podílet se na praní špinavých peněz. Zažije při tom řadu smrtelně nebezpečných situací jak na suchu tak i jako potápěč hluboko pod mořskou hladinou. Zajímá se o něj policie i tajné služby. Nakonec mu nezbude, než se vydat na dlouhý a komplikovaný útěk z Malajsie zpět domů

Hlavním hrdinou detektivního románu Špinavé peníze je zaměstnanec IT v bance, kterého nutí dva bývalí důstojníci hospodářské kriminálky, aby jim pomohl vyprat velké množství peněz pro ruskou mafii.

Humorné pojednání a světě a životě z pera satirika Roberta Brindy.

Publikace připomíná dnes už legendární řadu osobních automobilů Škoda klasické koncepce vyráběnou v letech 1955 až 1971. Jejím prvním členem byl vůz Škoda 440 dodnes známý pod jménem Spartak, které nesl jeden z prototypů. Text a početné ilustrace čtenáři přiblíží vývoj a postupné proměny automobilů Škoda 440, 445, 450, Octavia, Octavia Super, Octavia Touring Sport, Octavia Combi, Felicia a Felicia Super, až po poslední model Octavia Combi ročníku 1971. Zmíněny jsou i montáže vozů této řady v zahraničí a lokální výroba u nás téměř neznámých automobilů stavěných na upravených podvozcích typu Octavia Combi, modelů Trekka na Novém Zélandu a Skopak v Pákistánu. Samostatná kapitola je věnována sportovnímu nasazení vozů Škoda klasické koncepce doma i v zahraničí. Kniha je doplněna barevnou přílohou s kopiemi dobových prospektů, tabulkami technických dat jednotlivých typů a přehledem jejich produkce.

Kompilace tří Almanachů básní (V zajetí forem 2016, Vystřižený z časopisu 2017, Jazyk plazím středem 2018) ostravského básníka a textaře Zdeňka Hledače, člena Literárního klubu Petra Bezruče. Tvorba, která z větší části není a nebude vydána v žádné tištěné sbírce.

Kniha je určena pro více skupin čtenářů od široké veřejnosti, přes firmy, až po webmastery a jiné profesionály v oblasti ICT. Nabízí pohled nejen z hlediska informačních a komunikačních technologií, ale i z hlediska marketingově-psychologického, s eticko-morálními vsuvkami. Obsahuje konkrétní návody a rady, jak svým chováním nezvyšovat objem spamu ve své schránce; jak psát osobní zprávy, aby nevypadaly jako spam; a jak firmy mohou eticky a legálně oslovovat své stálé i potenciální zákazníky. Součástí je okomentovaný přehled způsobů, jakými lze e-mailové adresy ochránit při jejich zveřejňování na webu, při dodržení zásad validity a přístupnosti stránek. Na něj navazuje obecný přehled nejrozšířenějších antispamových řešení, i s jejich výhodami a nevýhodami. Zmíněny jsou právní aspekty spamové problematiky, s úvahami o morální hranici mezi spamem a přijatelnou reklamou. Text odhaluje i některé vnitřní principy používané pro šíření spamu, a obsahuje i úvahy o budoucím vývoji.

Když po pohřbu babičky uvidí Věra na hřbitově neznámého muže, jak pokládá na babiččin hrob její oblíbené gerbery, ještě netuší, že je to předzvěst událostí, které ovlivní její prozatím poklidný život. Bude muset najít odpověď na spoustu otázek. Kdo vlastně byla její babička? Jaký byl její život před válkou a během ní? Co se stalo s její velkou láskou a proč o tom nikdy nemluvila? Nové otázky se vynořují i z přítomnosti. Je Věřin manžel ten pravý?

Ladislav Szalai je jeden z mála autorů, u kterého můžeme s klidem říct, že nezapomněl umění psát povídky. Kniha Soumrak robotů obsahuje více než tři desítky příběhů této stálice na nebi české science fiction.

Kniha Soumrak keltského meče popisuje dobu, kdy v České kotlině vrcholila doba rozkvětu keltských kmenů a zároveň do historie této země začal silně pronikat germánský živel

Soumrak homo economicus navazuje na úspěšnou Sedláčkovu prvotinu Ekonomie dobra a zla. S pomocí inspirativních paralel a metafor ze světa fyziky, biologie či literatury, Sedláček a Orrell pitvají základy systému, nutí k zamyšlení a nabízejí – ale nevnucují – řešení. Při tom, navíc, dokáží čtenáře i pobavit.

Publikace, která se vám právě dostává do rukou si klade za cíl ukázat čtenářům, ale i zahraničním nakladatelům, že česká ilustrace, česká knižní tvorba, která měla doma i ve světě vždy velmi dobré jméno, stále existuje, že jsou u nás tvůrci, kteří drží krok s dobou a kteří mají co dát nejen našim čtenářům, ale i světu.

Pokud máte odvahu ponořit se do hlubin oceánů, pak jste zváni na cestu, ze které se vám bude doslova tajit dech.

Úsměvný příběh z doby, kdy mobilní telefon byl zásadní daňový odpis a vážil pět kilo. Z doby, kdy v pánské módě frčela bizarní fialová barva. Z doby, kdy jsme si stále ještě mysleli, že budeme jednou jako na západě, a zcela opomíjeli skutečnost, že západ je jen světová strana.

Nešťastné náhody, nebo vraždy? Detektiv, nebo pachatel? Sano Ičiró má před sebou nejtěžší případ. Další pokračování oblíbené série detektivek se starého Japonska.

Olympijské sporty softball a baseball patří mezi nejrozšířenější pálkovací hry na světě, hrají se na celém americkém kontinentu, v karibské oblasti, v Asii, Austrálii i v Evropě. V základních principech se obě hry shodují, softball je však méně náročný na prostor a vybavení, je vhodnější pro začátečníky a rekreační sportovce a mohou jej hrát i ženy. Kniha přináší základní informace o technice a způsobu hry a pro všechny zájemce bude jistě návodem a průvodcem ke zvládnutí základních dovedností a taktiky v utkání.

Kniha nás vede do světa, jehož jsme tvůrci: do světa organizací. Jejich význam rostl spolu s civilizačním vývojem a dnes si neumíme svůj každodenní život bez nich představit. Budeme poznávat organizace jako formální sociální útvary, ve kterých je vykonávána moc (nebudeme tedy věnovat pozornost neformálním sociálním skupinám). Cestu začneme otázkou "Co to jsou ty organizace??", na niž budeme hledat odpověď v úvahách o sociálním konstruování reality. Odpověď nám umožní tázat se "Proč tady jsou ty organizace??" a uvažovat poté o jejich nejvýznamnějších znacích. Třetí milník na cestě vytyčíme položením otázky "Co to v těch organizacích dělají??" a odpovědi nás vrátí na začátek naší cesty, k aktérovi. V jeho mysli organizace začíná a končí, jeho aktivitami žije. Poslední metou na naší cestě bude naznačení možnosti hledání odpovědi na otázku "Co ty organizace mezi sebou mají??", kterou opustíme mikrosvět jednotlivých organizací a nakročíme do světa rozmanitosti jejich vztahů.

Práce ilustruje aktuální problémy prudce se rozvíjející oblasti sociologického zájmu, kterou nesporně fenomén sportu je. Rozvádí palčivé problémy vztahu sportu a společnosti. Kategorie sport je pojímána jako významný sociálně kulturní fenomén vstupující p

Porozumění je základním předpokladem kvalitního mezigeneračního soužití, potřebné integrace seniorů do společnosti i zárukou, že pozdější vstřícnou péči o nesoběstačné a nemocné osoby vyššího věku nebudou ani laičtí ani profesionální pečovatelé vnímat jen jako vysilující činnost. Porozumění ale předpokládá společnou řeč. Proto je text publikace uspořádán tak, abychom sobě, svému stáří i stávajícím seniorům rozuměli.

Obsáhlá umělecko-historická monografie mapující sochařskou tvorbu ve veřejném prostoru všech městských částí Ostravy od konce XIX. století do současnosti.

V kolekci padesáti emotivních básní, popisujících pocity duše, která umírá bolestí a trápí se beznadějí ze svého nešťastného osudu, můžete sdílet její sny, v nichž je sice utrpení a žal, ale i špetka naděje, s níž doufá, že možná nakonec přežije a ony se splní. Tato sbírka jistě osloví každého, kdo si někdy prošel pádem na úplné dno, spojeným se strachem, že se jeho situace už nikdy nezlepší.

Již třetí přepracované vydání našeho nejúspěšnějšího sportovního knižního titulu je doplněno o novou techniku alpské jízdy, která je přizpůsobena freestylovým snowboardům a jako první kniha přináší informace o snowkitingu, neboli o ježdění na snowboardu za padákem, či plachtou. Autoři, úspěšní snowboardoví závodníci a instruktoři, pojímají snowboarding jako životní styl a především jako sport pro volný čas. Hlavní část knihy věnují technikám alpské jízdy i freestylu, poradí vám s výběrem vhodného "prknaa" i ostatního sportovního vybavení a přinášejí nejnovější poznatky ze snowboardového světa.