Sport, fitness, zdraví a životní styl

Africký Alcatraz. Tak se přezdívalo vězení na ostrově Robben Island u Kapského Města. Od šedesátých do osmdesátých let minulého století tam živořili za mřížemi odpůrci apartheidu, mezi nimi i dva budoucí prezidenti svobodné JAR Nelson Mandela a Jacob Zuma.

Minimum bontonu aneb základní pravidla společenského chování pro malé i velké čtenáře.

Proč proslulý národní hrdina Juraj Jánošík nikdy neochutnal pravé slovenské halušky? Proč je z Košic blíž do Prahy než do Bratislavy? Kolik salaší přežívá v horách na prahu nového století? A proč euro kazí servírkám postavu?

"Nikdy v moderní historii státy střední Evropy, ať byly jejich tvar, rozloha a národnostní složení jakékoli, neměly více než dvacet let na to, aby se mohly svobodně rozvíjet," stojí v jedné z prvních kapitol této knihy.

Chcete hubnout či na druhou stranu přibrat? Naučte se rozpoznat potřeby těla a postupně upravovat jídelníček a pohybové aktivity podle těchto potřeb.

„Tato kniha byla napsána v New Yorku o New Yorku a na mysli s New Yorkem a na mysli s New Yorkem a ničím jiným,“ psalo se trefně o této knize na přebalu jejího prvního vydání.

Živé a jedinečné spojení primitivnosti a praktického smyslu pro realitu. Neobyčejná fantazie a exotičnost. Jadrný humor. Zachycení tíživých situací, touha po svobodě a přičinlivost. To vše lze nalézt v původních vzpomínkách cestovatele a světoznámého polárníka, které jako jediné považoval za opravdu „svou“ knihu.

Proslulý cestopis ze šedesátých let, napsaný na základě dojmů z pobytu v USA, jímž pozdější známý básník, esejista a imunolog získal značnou popularitu.

Třetí díl dobrodružných vzpomínek legendárního polárníka Jana Welzla. Kniha nás zavádí na Novosibiřské ostrovy mezi autorově srdci tolik blízké Eskymáky, lovce kožešin a hrdinné mořeplavce.

Osobitá, víceméně duchovně zacílená cestopisně-biograficky-fejetonisticky optimistická prvotina známého ženského klauna, herečky Jany Paulové, nebyla při svém tištěném vydání kusem v řadě dobových hereckých breptů, ale vpravdě poctivou literaturou o hledání vlastního „já“

Aladinova lampa navazuje v žánrovém smyslu na dnes již klasického Anděla na kolečkách. Na rozdíl od něj Aladinova lampa, si posvítila na stejně rozlehlé, avšak zcela odlišně situované země: Indii, Čínu, Rusko a další.

V srpnu 2010 jsem se sevřeným pozadím přiletěl do Tijuany, druhého nejnebezpečnějšího města Mexika. Média po celém světě chrlila zprávy o násilnostech, ke kterým dochází při válce drogových kartelů o nové rozdělení trhu. Těžko jsem si zvykal na každodenní demonstraci síly po zuby ozbrojených vládních vojáků.

Osamělá cyklistická cesta na těžko trvající téměř tři a půl měsíce. Z bolivijského La Paz, přes solné pláně a laguny altiplana plné plameňáků až do výšky 5000 m. Pouští Atacama v severním Chile do San Pedro de Atacama a přístavu Antofagasta.

Vyprávění o cestě do Indie přes Dubaj a o životě a humorných zážitcích mezi Indy v Kalkatě.

Různě dlouhé pěší výlety a vycházky po Česku, které jsou koncipovány zásadně jako okružní a tedy určeny především pro motoristy.

Kniha popisuje dramatické okamžiky výstupu na nejvyšší horu Ameriky – Aconcaguu (6959 m.).

Král komiků nebyl jen vynikajícím komikem, ale i vynikajícím a všestranným sportovcem. Nejvíce byl znám jako cyklista, tenista, boxer, ale nejvíce miloval fotbal.

Zajímavá e-kniha Hrady, zámky, zříceniny je přehledně zpracovaným průvodcem po hradech, zámcích a zříceninách po celé České republice.

Publikace Půvabné vyhlídky na Čechy zavede čtenáře na 53 zajímavých vyhlídkových míst rozložených po celém území Čech.

E-kniha Česká republika od A do Z je ojedinělá publikace. Turistický průvodce obsahuje přes 5000 hesel.

„Scarlino“ je sbírka vzpomínek, krátkých povídek, postřehů a osobních zážitků autora z kouzelného, pohostinného a srdečném Toskánska.

Kniha Blahoslava Havránka zachycuje autentické vzpomínky pamětníka, rodáka ze Svaté a milovníka křivoklátského kraje.