Sport, fitness, zdraví a životní styl
Nacházíte se v sekci Sport, fitness, zdraví a životní styl. Najdete zde řadu elektronických knih ve formátu ePub, mobi nebo PDF od více jak 100 autorů.
Podkategorie sekce Zdraví a životní styl
Elektronické knihy filtrovat dle formátu:
-
Nejprodávanější v této kategorii
Chalupáři stříbrného plátna
Autor: Anonym
Cestování po ČR - herci Chataření a chalupaření je fenoménem, který ve druhé polovině dvacátého století zasáhl téměř celou městskou populaci u nás. Slavní herci té doby nejsou výjimkou. Kniha Chalupáři stříbrného plátna podává čtivé svědectví o tom, jak naše filmové a divadelní hvězdy trávily odpočinek v zeleni, na rybách či ve venkovské hospůdce, jak zvelebovaly své letní příbytky a koho na svých rekreačních sídlech hostily. Mnohdy je k nim poutal tak silný vztah, že nakonec opustily Prahu – a našly na venkově i místo svého posledního odpočinku.
Popis: Elektronická kniha, 166 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 249 Kč / 12.5 €
Cestopisné črty z levé a pravé kapsy
Autor: Horský Otto
Cestopisné črty z levé a pravé kapsy. Proč asi tento název knihy? Je to jen náhodný výmysl nebo smysluplný záměr? První pokusy autora knihy o psaní cestopisných zápisků se datují do roku 1961, kdy uveřejnil několik článků v místních novinách Rozkvět Novojicka. Byl to popis jeho návštěvy ostrova Západních Slovanů, Rujany a ostrova Hiddensee v Baltském moři.
Popis: Elektronická kniha, 230 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 149 Kč / 7.5 €
Cesta na konec světa aneb pouť do Santiaga de Compostela
Autor: Klein Václav
Poutník Zanim Utíkal putuje se svým Imaginárním přítelem, duchem pana Václava Šaška z Bířkova, účastníkem poselstva, vyslaného v 15 století Jiřím z Poděbrad „Na konec světa,“ po podobné cestě v dnešním století. Deník zahrnuje v lehké humorné formě jejich zážitky a události z cesty.
Popis: Elektronická kniha, 89 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 99 Kč / 5 €
Cesta kolem Kuby za 14 dní
Autor: Kučera Petr
Cestopis popisuje, jak projet přes 2000 km největšího ostrova Karibiku. Čtenáři navštíví s knihou Havanu, vodopád Soroa, tabákovou fabriku, Zátoku Sviní či úžasné pláže severního pobřeží včetně známého Varadera. Nechybí ani fotografie a rady na cesty.
Popis: Elektronická kniha, 55 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 89 Kč / 4.5 €
Cesta do duše měst
Autor: Kessner Robert
Knižní projekt k propagaci a poznání krásy historických a uměleckých památek vybraných měst naší republiky Barevné obrazy Roberta Kessnera provází, po městech naší krásné země, čtenáře již ve třetí knize (Intimní doteky Prahy, Něžná vyznání Praze).
Popis: Elektronická kniha, 80 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 169 Kč / 8.5 €
Český a československý fotbal: lexikon osobností a klubů
Autor: Jeřábek Luboš
Zajímá vás, kdo je kdo v českém a československém fotbalu 20. a počátku 21. století? V našem jedinečném lexikonu s téměř 1800 hesly přinášíme všem fotbalovým fanouškům i sportovním novinářům základní životopisná data významných hráčů, jejich posty v sestavě, účast v nejvyšších soutěžích u nás i v zahraničí, počty startů v reprezentaci i v pohárových soutěžích a individuální ocenění. Necháme vás také nahlédnout do historie a vývoje všech známých fotbalových klubů a do jejich úspěchů v tuzemských i zahraničních soutěžích. Zajímavé budou jistě i informace o ostatních důležitých osobnostech naší kopané, jako jsou trenéři, rozhodčí, funkcionáři a sportovní novináři. V příloze knihy najdete seznamy držitelů mistrovských titulů, pohárových vítězství, individuálních ocenění a umístění reprezentačních celků na mistrovstvích světa a Evropy.
Popis: Elektronická kniha, 264 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 209 Kč / 10.5 €
BESTSELLER
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
Česká republika od A do Z - turistický průvodce po ČR
Autor: Kidlesová Simona, Špaček Jiří
E-kniha Česká republika od A do Z je ojedinělá publikace. Turistický průvodce obsahuje přes 5000 hesel.
Popis: Elektronická kniha, 688 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 149 Kč / 7.5 €
Čekání na gól
Autor: Hattala Martin
Čtvrtá třída okresu, to je ta pravá džungle, v které se Slavoj Choltice B zmítá. Kniha popisuje jarní, tedy závěrečnou část sezóny tohoto nevyrovnaného mužstva, ale snem kapitána Jirky je postup. Bude příchod vysloužilého kmeta Karla pro tým přínosem? Padnou si s Jirkou do noty, anebo to bude boj dvou kohoutů na jednom hřišti, na které bude mužstvo doplácet?
Popis: Elektronická kniha, 353 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 111 Kč / 5.6 €
Čechy krásné, Čechy mé
Autor: Rýznarová Miloslava
Kniha je souborem cestopisných povídek, které autorka během posledních let publikovala na předních internetových turistických stránkách. Mnohé z nich mohou čtenáře podnítit k vlastním turistickým výpravám za přírodou, historií, či tajemnem.
Popis: Elektronická kniha, 340 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 99 Kč / 5 €
Čaj jako životní styl
Autor: Pössl Martin
Naučte se spolu s námi přípravu a servírování čajů tak, jak to dělají lovci v Jižní Americe či arabští kočovníci a mniši v Tibetu. Zjistíte, co je jedinečného na české čajové kultuře, a možná se i pro vás stane pití čaje důležitou součástí života. Pomůžeme vám zorientovat se v nepřeberném množství druhů čajů, které se na českém trhu vyskytují, a doporučíme ty nejkvalitnější. Věříme, že vás tato kniha obohatí o nové nápady a bude pro vás inspirací k novým čajovým dobrodružstvím. Přejeme vám mnoho příjemných chvil u voňavého šálku čaje.
Popis: Elektronická kniha, 88 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub
e-kniha: 127 Kč / 6.4 €
Bůh s tančícími ústy
Autor: Dvořák Otomar
Pokud máte rádi příběhy o nebezpečných výpravách do exotických krajin, kde dobrodruhy neohrožují jen záludní domorodci, dravé šelmy a přírodní živly, ale také temná magie a démonické příšery, pak jsou tři čtivé povídky Otomara Dvořáka určeny právě Vám! V první z nich zavítáme v sedmdesátých letech minulého století do jihoamerických Kordiller, do sopečné krajiny u jezera Lakaru, kde se mladý český vědec, pátrající po svém záhadně zmizelém profesorovi, stane rukojmím ve vzájemném boji americké CIA, místní vojenské junty, partyzánů, příslušníků hrdého kmene Mapučů – a především oživlých bytostí z dávných indiánských mýtů.
Popis: Elektronická kniha, 192 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 129 Kč / 6.5 €
Buenos días Espaňa
Autor: Horský Otto
Autor knihy se v roce 1967 na základě pozvání Barcelonské univerzity zúčastnil stáže na katedře geologie. Současně na univerzitě absolvoval spolu s manželkou Olgou letní kurz španělštiny, organizovaný pro zájemce z jiných zemí. Během pobytu v Barceloně oba navštívili nejen paměti-hodnosti a zajímavosti města, ale autostopem projeli i rozeklané pobřeží, Costu Bravu a navštívili benediktinský klášter Montserrat. Profesor Arribas zorganizoval pro autora několik odborných exkurzí na přehrady v Katalánsku a v knize jsou komentovány.
Popis: Elektronická kniha, 124 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 99 Kč / 5 €
Budeme mít děťátko: 9., přepracované a doplněné vydání
Autor: Trča Stanislav
Jste těhotná žena, rodička či matka malého dítěte? Tak tato kniha je určena právě vám. Přináší odpovědi na otázky ohledně tělesných i psychických změn v průběhu těhotenství, radí, jak dodržovat správnou životosprávu, jaké speciální cviky provádět a jak předcházet zdravotnímu poškození plodu. Nezapomínáme ani na průběh porodu či šestinedělí. Maminky se dočtou, jak pečovat o dítě v 1. až 3. roce života.
Popis: Elektronická kniha, 272 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 186 Kč / 9.3 €
Británie v útržcích novin
Autor: Horský Martin
Vtipně pojednané fejetony nahlížející Británii dnešních dnů pod pokličku publikovaných názorů a oficialit - pochopitelně kořeněné vlastními zkušenostmi autora. Absurdita, humor, ironie, mnohdy v nečekaných a neuvěřitelných situacích.
Popis: Elektronická kniha, 238 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 99 Kč / 5 €
Blanické putování (aneb Transformace Libušky České)
Autor: Novotná Hana Brixi
Pověst o blanických rytířích, kteří vyjedou z hory, až bude v české zemi nejhůře, a která je jako pojistka, že to tak opravdu bude, zařazena jako pověst poslední, zná přece každý Čech. Proč však dosud spali? A kdo vlastně jsou? Dvouvrší Velký a Malý Blaník, oáza krásné přírody v srdci Evropy, je také všeobecně známa. Blanická, potažno Prokopova neboli Čertova brázda tvoří předěl, který odděluje industrializované okolí Prahy od zachovalejší přírody dál na východ.
Popis: Elektronická kniha, 64 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 99 Kč / 5 €
Bezvědomí
Autor: Kačeňák Robert
Robert Kačeňák (1975) je povoláním psychiatr. Proto je pochopitelné, že se jeho dílo zabývá právě lidskou psychikou a jejími rozmanitostmi. Rozebírá různé aspekty nemocné lidské duše - někdy ji člověk může vyléčit vlastní vůlí, většinou však za vydatné pomoci psychoterapeuta.
Popis: Elektronická kniha, 249 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 120 Kč / 6 €
Bezlepkové laskominy: 66 receptů na úžasné pečené i nepečené dezerty
Autor: Pelikánová Karla
Musíte ze zdravotních důvodů držet bezlepkovou dietu, ale rádi mlsáte? Nebo jen chcete z jídelníčku vypustit lepek a ochutnat bezlepkové moučníky? V kuchařce najdete desítky receptů na jednoduché, zdravé, bezlepkové, ale chuťově úžasné dezerty, které si zamiluje celá rodina.
Popis: Elektronická kniha, 140 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 89 Kč / 4.5 €
Bezlepkové laskominy 2
Autor: Pelikánová Karla
Bezlepkové dezerty jsou stále oblíbenější a vyhledávanější i mezi lidmi, kteří bezlepkovou dietu nemusejí držet ze zdravotních důvodů. Ve druhém dílu mé kuchařky Bezlepkové laskominy najdete desítky receptů na úžasné tradiční koláče a bábovky, ale i veganské raw dezerty nebo proteinové buchty.
Popis: Elektronická kniha, 113 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 89 Kč / 4.5 €
Benátky - náměstí sv. Marka
Autor: Machan Richard
Elektronický průvodce po Benátkách je zaměřený na srdce tohoto města – náměstí sv. Marka. V publikaci jsou popsány všechny budovy – dóžecí palác, bazilika, knihovna, prokurácie, hodinová věž, zvonice i kavárny. Vždy jsou uvedeny ceny vstupného i otevírací hodiny. Jako doplněk je ještě představena hlavní ulice Benátek – 4 km dlouhý velký kanál s jeho čtyřmi mosty - a dále historie benátského karnevalu. Jako doplněk jsou v knize uvedeny internetové odkazy na všechny důležité instituce a muzea a na krátká prezentační videa na youtube
Popis: Elektronická kniha, 110 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 89 Kč / 4.5 €
Bělehrad 1976
Autor: Káninský Josef, Hrabě Stanislav
Bělehrad 1976: toto slovní spojení rezonuje v hlavách a srdcích nejen fotbalových fanoušků. A po právu: vždyť naše historie tohoto sportu, ať už československá, nebo česká, nemá žádnou další zlatou medaili ze světového či evropského šampionátu. Kniha, kterou sestavili zkušení sportovní novináři a publicisté Josef Káninský a Stanislav Hrabě, nás provází na podivuhodné cestě; tu musel urazit tým, kterému nikdo příliš nevěřil ani u nás (natož ve fotbalové Evropě), jehož vedení nepočítalo s tím, že by se mohl probojovat do evropského finále (a tam uspět), kterému se předtím nepodařilo postoupit na mistrovství světa… I po tomto neúspěchu naštěstí zůstal u kormidla Václav Ježek – a spolu s Jozefem Venglošem sestavili mužstvo, které mělo kvalitu i bojovnost, pokoru i sebevědomí, ale především týmového ducha.
Popis: Elektronická kniha, 136 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 139 Kč / 7 €
Běh na lyžích: Trénujeme s Kateřinou Neumannovou
Autor: Bolek Emil, Ilavský Ján, Soumar Libor
Běh na lyžích je krásný sport, který je pro mnoho lidí každoročně prostředkem k úniku ze šedivých kanceláří a z ruchu měst do bílé, tiché přírody. Pro některé je i příležitostí pro srovnání vlastních schopností se soupeři v závodě. Je to sport, který je přístupný všem lidem bez rozdílu věku či pohlaví. Všem zájemcům, od rekreačních lyžařů, kteří se jednou, dvakrát ročně s rodinou vypraví do horského střediska, až po vrcholové lyžaře, trávící na sněhu týdny a měsíce, umožňuje běh na lyžích zažít nevšední chvíle.Autoři se věnují jak základním otázkám, které zajímají běžecké začátečníky, jako je výběr vhodného vybavení a základy techniky jízdy, tak i zkušeným sportovcům, kteří chtějí vhodně zvoleným tréninkem dosáhnout lepších výsledků. Film na přiloženém DVD knihu doplňuje, velmi názorně popisuje techniku jízdy v podání Kateřiny Neumannové, metodiku nácviku jednotlivých disciplín, rozcvičení a další témata, u kterých byli doposud čtenáři odkázáni jen na písemný popis.
Popis: Elektronická kniha, 176 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 314 Kč / 15.7 €
Běhání
Autor: Soulek Ivan, Tvrzník Aleš, Soumar Libor
Publikace je určena pro běžce s určitými zkušenostmi, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti. Kniha tematicky navazuje na titul Jogging a u čtenáře předpokládá, že již běhá pravidelněji a systematičtěji a orientuje se i v základech běžecké problematiky. Publikace přináší konkrétní rady a praktické návody pro zefektivnění běžecké přípravy a pomáhá i s přípravou na účast ve vybraném veřejném závodě.
Popis: Elektronická kniha, 112 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 97 Kč / 4.9 €
Běháme po Praze a okolí: 35 tras pro běh, turistiku a cykloturistiku
Autor: Machek Viktor, Syblík Petr, Škorpil Miloš
Běháte rádi pro radost nebo kondici a nebaví vás absolvovat potřebné kilometry neustále na stejném místě? Všem rekreačním i závodním sportovcům přinášíme 35 nejzajímavějších běžeckých lokalit v Praze a jejím blízkém okolí o celkové délce téměř 500 km. Popsané trasy můžete nejen proběhnout, dají se zdolat i s dětmi na kole, za hezkého počasí si je můžete projít jako příjemnou procházku či výlet. Každou trať osobně vyzkoušeli zkušení běžci, podrobně ji popsali a vyznačili na mapě. Doplnili i výškový profil, fotografie a upozornění na dostupnost MHD, možnosti občerstvení a zajímavá místa v okolí.
Popis: Elektronická kniha, 120 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 139 Kč / 7 €
Bechtěrevova nemoc: Návod na aktivní život a průvodce cvičením
Autor: Levitová Andrea, Hušáková Markéta
Onemocněli jste Vy nebo Vaši blízcí Bechtěrevovou nemocí nebo axiální spondyloartritidou? Pak je tato kniha určena právě pro Vás! Najdete zde všechny potřebné informace a doporučený komplexní přístup k léčbě – co pro zvládnutí nemoci můžete udělat právě Vy! Cenné rady, tipy a cviky pro každodenní život.
Popis: Elektronická kniha, 272 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 297 Kč / 14.9 €
Barevné recepty pro malé kuchaře
Autor: Gardošová Eva
Recepty, které probudí v dětech zájem o vaření, jsou velmi jednoduché a osloví svojí barevností, nápaditostí a rychlou přípravou. Samotné názvy jídel a nápojů vzbudí v dětech zájem dozvědět se, jak asi chutnají a zda je zvládnou připravit. Kniha je doplněna barevnou obrazovou přílohou.
Popis: Elektronická kniha, 84 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 69 Kč / 3.5 €
Balneologie
Autor: Jandová Dobroslava
Publikace přináší ucelenou formou základní znalosti o léčebném využití přírodních léčivých zdrojů. Stručné poznatky z biofyziky, fyziologie a neurofyziologie jsou uvedeny v rozsahu nutném pro pochopení mechanizmů účinků přírodních léčivých zdrojů, tj. přírodních minerálních vod, zřídelních plynů, peloidů a klimatu. Publikace má sloužit odborné veřejnosti v základní orientaci v balneologii z pohledu psychoneuroimunoendokrinologie, medicíny poruch funkcí logistiky (ANS) a geomedicíny. Kniha je především určena lékařům v přípravě k atestaci z oboru rehabilitační a fyzikální medicíny, je vhodná i pro pregraduální studium studentů magisterského a bakalářského studia oboru fyzioterapie.
Popis: Elektronická kniha, 440 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 722 Kč / 36.1 €
BESTSELLER
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
Balijský deník Cyklické ženy
Autor: Šlancarová Dana-Sofie
Představte si, že byste se zničehonic ocitli v ráji. Ráj znamená, že teplota okolního prostředí nikdy neklesá pod dvacet stupňů Celsia – ani v noci. Kolem vás jsou téměř 24 hodin denně 7 dní v týdnu úžasní usměvaví lidé, s nimiž se můžete bavit o zásadních věcech svého života nebo je požádat o cokoli, co k životu potřebujete. Do bazénu to máte 30 vteřin i s nazutím sandálů.
Popis: Elektronická kniha, 137 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 349 Kč / 17.5 €
Bájné jezero Titicaca
Autor: Horský Otto
Kniha Bájné jezero Titicaca popisuje historii a prehistorii osídlení okolí jezera od roku 1200 př. n. l. až do dnešní doby. Zabývá se ale i historií jezera v pleistocénu a holocénu, stavem jezera ke konci doby ledové až do dnešní doby, vlivem tajících ledovců na jezero Titicaca a náhorní plošinu Altiplano, hodnotí ekologické problémy jezera v současnosti. V knize je vyjádřen názor, zda hrozí či nehrozí zánik jezera v důsledku globálního oteplování, dále se autor zabývá otázkou vlivu slunečních skvrn na výšku hladiny v jezeře, hodnotí vliv fenoménu El Niňo na jezerní kotlinu.
Popis: Elektronická kniha, 152 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 89 Kč / 4.5 €
Badminton: Druhé, upravené vydání
Autor: Mendrek Tomasz
Badminton je atraktivní, moderní, akční, přitažlivý pro nejširší veřejnost a zároveň patří k rodině olympijských sportů. V dnešní době zažívá jako "sport pro všechnyy" velký boom - řada sportovních center nabízí pronájem badmintonových kurtů a vznikají i samostatné badmintonové haly. Stále více zájemců z řad neregistrovaných hráčů a široké veřejnosti tento sport objevuje a chce se s ním seznámit - a především jim je určena tato publikace, ve které najdou informace o pravidlech, sportovním vybavení i tréninku. Novinkou upraveného vydání je část věnovaná zdravotním aspektům, regeneraci, prevenci úrazů a výživě sportovce.
Popis: Elektronická kniha, 124 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 111 Kč / 5.6 €
Austrálie očima ženy
Autor: Fikejzlová - Baumová Růžena
Růžena Fikejzlová - Baumová uskutečnila společně se svým mužem, zoologem Jiřím Baumem, v období mezi světovými válkami sérii zahraničních cest, z nichž pořídili řadu fascinujících cestopisů. Ty jsou unikatní nejen z hlediska zeměpisného, ale také historického.
„Austrálie očima ženy“ je unikátním pohledem cestovatelky na tuto exotickou zemi v podobě, v níž ji dnes už neuvidíte.
Popis: Elektronická kniha, 135 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 129 Kč / 6.5 €