E-knihy pro dospělé

Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků, tentokrát s využitím lehkého, osvědčeného a finančně dostupného náčiní. Na více než 300 cvicích demonstrují využití a správnou techniku cvičení s gumičkami, malými činkami, těžkou tyčí i nakládací činkou. Pestrý výběr cviků lze kombinovat s již známými, prováděnými s váhou vlastního těla. Můžete si tak sestavit efektivnější a náročnější osobní nebo kolektivní cvičební program. Cvičení jsou vhodná i pro zdravotní a rehabilitační gymnastiku.

Sbírku volně provázaných povídek spojuje děj, který ukazuje průběh smrtelné nemoci v rodině.

Skecy jsou obrázkovou knihou vzniklou díky humoru básníka a textaře Petra Soukupa. Po sbírce básní 2/3 chlapa začal vymýšlet pouze jednoslovné výrazy či krátká slovní spojení, a k nim dotvářel jednoduché kresby. Výsledek předal ilustrátorovi Aleši Čumovi, se kterým již spolupracoval právě na knize 2/3 chlapa. Ten obrázky překreslil a dal jim jednotný vzhled. Kniha opět sází na jednoduchost a název Skecy je velmi výstižný.

Napínavý příběh cesty tří lidí za svobodou. Je zasazen do dění kolem událostí v revolučním Maďarsku roku 1956. Dobrodružství, které se brzy mění v zápas o holý život, prověří jejich charaktery i charaktery dalších osob, které do jejich příběhu vstoupí. Kdo z těch, na jejichž pomoc a přátelství se spolehnou, se ukáže jako udavač? Hlavním hrdinou je Ján Sokol, mladý muž, který má nevítaný talent dostávat se do sporu s okupační mocí.

Publikace určená všem vedoucím pracovníkům s přímými podřízenými poskytuje praktickou příručku pro jednání a komunikaci se svými lidmi v nejčastějších situacích. Dokonale poskytne návod, jak sdělit a zadat úkoly, jak předat potřebné informace, jak přesvědčit, motivovat, ovlivňovat, delegovat, zapojovat do rozhodování, jak komunikovat se skupinou s jednotlivcem. Nabídne rady, jak se vyhnout krizovým situacím, eventuelně jak je řešit, pokud nastanou. Kniha obsahuj tolik oblíbené praktické příklady, návody a doporučení.

Pověst o blanických rytířích, kteří vyjedou z hory, až bude v české zemi nejhůře, a která je jako pojistka, že to tak opravdu bude, zařazena jako pověst poslední, zná přece každý Čech. Proč však dosud spali? A kdo vlastně jsou? Dvouvrší Velký a Malý Blaník, oáza krásné přírody v srdci Evropy, je také všeobecně známa. Blanická, potažno Prokopova neboli Čertova brázda tvoří předěl, který odděluje industrializované okolí Prahy od zachovalejší přírody dál na východ.

Sbírka je třetí knihou Vítězslava Říčky, který usiluje o zachycení všech podob života ve společnosti a to prostřednictvím fiktivních příběhů a básnických přirovnání v souboru básní, které zahrnují také básně zpodobňující různá období v časech. Sbírka je shrnutím metaforických básní, příběhů a emotivních vyjádření různých etapa a situací v životě, kterou kniha nazvaná Sbírka nabízí.

Konečně vychází očekávaný třetí díl povídek z policejních začátků autora! Opět namíchal koktejl napětí, erotiky a humoru, tak jako ve dvou předchozích knihách Krimi DEKAMERON 1 a 2. Užijte si příběhy, které napsal život sám a autor se stal jejich vypravěčem.

Hana Hrabáková po tom, co s úspěchem publikovala své povídky časopisecky, nyní přichází oslovit čtenáře uceleným souborem humorných textů doslova „ze života“. Podtitul povídkové knihy „Jak přežít třicet let s jedním chlapem (a s jednou tchýní)“ jasně napovídá, okolo čeho se její humorné texty tematicky točí. A nutno dodat, že ješitného mužského čtenáře většina povídek příliš nepotěší...

Drzá Sanje má už osamělého života na zděděném statku plné zuby. Nemíní se zahrabat na samotě za vsí, jejíž obyvatelé ji nemají v lásce. Má plán. Prodá statek a odejde do města za prací… Kherachrenn se toulá krajem a žije svůj klidný dračí život. Občas ukrást nějaké dobytče považuje za příjemné zpestření, ale ta drzá holka, která tak statečně brání svoje krávy je výjimečně zábavná…

Hana Militká kromě detektivek tentokrát přináší napínavý román nazvaný Ze Sýrie do Číny. Kniha vychází ze zážitků a zkušeností Jana a Jiřího, bratrů autorky. Děj vás přenese do daleké ciziny, kde prožijete různá dobrodružství. Tváří obálky je Jan Militký. Předmluvu vytvořil Jiří Militký.

Šestá kniha Břetislava Olšera je opět zaměřena na složitou problematiku izraelsko-palestinských vztahů. Mnohovrstevnatý román, plný napětí a dramatických zvratů, není jen pestrou mozaikou osudů hrdinů dvou znepřátelených komunit.

Jsou světy, o kterých již dnes nevíme, ale přesto dřímají zakořeněny hluboko v nás. Mnich Suopan Vás provede po stezce vedoucí exotickou krajinou, ale i krásou naší přírody. Ukáže Vám, jak je snadné spojit dávné příběhy i historii s realitou našeho všedního života. Dovolí Vám nahlédnout do chrámu bytostí, o kterých jste jistě ještě neslyšeli, a načrtnout mapu labyrintu, o kterém se v jiných knihách nedočtete. Podaří se mu změnit život jednoho obyčejného muže? Je svět kolem nás opravdu takový, jak ho vnímáme? Tento příběh Vám možná odpoví na mnoho otázek, které Vám někdy prolétly myslí. Přijměte podanou ruku starého mnicha a vkročte na stezku tajemna…

Hra jako náplň a smysl života. Záměrná manipulace s druhými. Nadčasový automat, který řídí osud postav ve hře, do které uživatelé s odsouhlasením vstoupili. Hra však začíná postrádat smysl, když Netofilia začne vítězit nad Autonomií a ze hry se nelze dostat ven - nelze ji ukončit. Svět ovládnou počítače a zlákaný „zachránce“ nainstaluje do hlavního počítače program, který začne nutit hrát tuto hru všechny.. Tato divadelní hra byla s velkým úspěchem realizována v ostravském divadle Stará Aréna.

Příběh generace, která se narodila po druhé světové válce, do základní školy chodila v padesátých letech, slasti šedesátých let si užila na vysoké škole a s nástupem normalizace nastupovala základní vojenskou školu a první zaměstnání. Na vrcholu kariéry byla koncem osmdesátých let.

"Slovníček" je přehledným a stručným průvodcem po pojmech z výtvarného umění a architektury. Obsahuje výklad 150 pojmů, od "Abstraktního umění" až po "Žánrové

Chcete se odpoutat od všedních dní? Máte rádi tajemné a romantické příběhy? U romantického hororu Nebezpečná krása si jistě přijdete na své.

Kaledonská princezna Erika z Bruachanu zasvětila celý svůj mladý život boji za svou zemi. Její lid trpí pod nadvládou krále Skotů a ona je ochotná udělat cokoli, aby svým poddaným pomohla. Dokonce i provdat se za nepřítele. Brzy však poznává, že její plán není tak dokonalý, jak si myslela. A to ve chvíli, kdy se setkává s mladším bratrem svého snoubence. S mužem, který už jednou změnil její osud a na nějž nikdy nepřestala vzpomínat.

Velmi osobitý cestopis lidí i vlastního prožívání světa vytáhne čtenáře z úmorné všednosti sérií provázaných historek i miniatur lidských osudů. Hlavní hrdinka stopuje napříč Evropou, střídá stopnutá auta stejně jako lidi, kritické chvíle hladu a samoty se prolínají s drogovým sněním.

Svědectví novináře, který viděl počátky i konce, 1933-1945. Unikátní vzpomínky novináře a publicisty Františka Krause. Zápisky a vzpomínky jsou převyprávěny, doplněny a upraveny uznávaným spisovatelem literatury faktu Romanem Cílkem.

Autor vypráví zajímavé příhody při chytání ryb na našich proudících řekách a nádržích, včetně několika epizod z Ukrajiny a Jugoslávie.Hlavním přínosem pro rybáře je vyřešení častých vázek v obtížných podmínkách a používání polystyrenové kuličky jako nástrahy.

Diabli možno chodia medzi nami. To sa presne dozvie mladík, ktorému sa podarí k nim pridať. Aj keď hrozí vojna medzi nimi a skoro každým kto o nich vie, stále sa má čas dozvedieť, že svet skrýva veľa vecí.

Blíží se písemka z dějáku a jste dutí jako pařez? Pak jsou tu pro vás naše Taháky. Všechny důležité výpisky a data na formátu A6, aby se daly vytisknout a schovat před zraky učitele nebo nahrát do mobilu a nenápadně během písemky zobrazit. Vždy jedna stránka na jedno téma z učebnice.

Česká Republika 2019 Už několikátým rokem sužuje zemi občanská válka. V těchto neklidných časech se sejdou: Americký superžoldák, patra debilů a jedna sexuálně frustrovaná nymfomanka. Pokud si myslíte, že tohle nemůže dobře dopadnout, tak toto je kniha pro vás. Třetí díl šílené military post – apo akční jízdy (tentokrát s pandími oušky).

E-kniha pojednávající o zajímavostech z českých z hradů, zámků a dalších turistických atrakcích se zaměřením na Středočeský kraj, Prahu a Jihočeský kraj. Nejde však o běžný popis, který si můžete přečíst na internetu či na ceduli před stavbou. Autor v tomto průvodci upozorňuje na vybrané zajímavosti uvedeného místa.

Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži. Vybrané zákroky jsou jednoduché a účinné, podmínkou pro jejich zvládnutí není předchozí zkušenost se sebeobranou či mimořádná fyzická kondice. Těžištěm knihy je popis jednotlivých technik s rozsáhlou doprovodnou fotodokumentací a zobrazením modelových situací možného ohrožení. Ženy se tak naučí, jak se bránit silnějšímu útočníkovi při různých způsobech napadení s využitím předmětů denní potřeby i bez nich, při pokusu o znásilnění nebo při krádeži kabelky či útoku nožem.

Larva’Nau… rozlehlý městský stát náležící k magicky velmi nestabilní oblasti zvané Nettin. Právě zde jsou v opuštěných docích nalezena dvě zohavená těla s nejasnou známkou po magickém útoku. Nikdo nic neví, nikdo nic neviděl a magické oddělení se o svůj díl zodpovědnosti nehlásí. Vyšetřování se musí ujmout nemanželská dcera pobočníka královny Víl s absolutním čichem a alergií na magii, která nesnáší pach krve, a jejímž jediným vodítkem jsou diamantový přívěšek, vizitka seznamovací kanceláře Šťastná nevěsta a nevyřešené osobní problémy.

Soubor básní, jejímž hlavním tématem je Láska. V básních jsou především vyjádřeny pocity, které člověk prožívá, když miluje či strádá. Jednoduchá poetičnost, romantika a řeč srdce osloví mnoho čtenářů. Titulní stranu vytvořila sama autorka.

Čtyřicetiletá Lucie se po rozvodu se svým manželem Zdeňkem cítí velmi zraněná a prožívá nejhorší chvíle svého života. Nerozumí si se svou pubertální dcerou Lindou, která je ve svých šestnácti letech skoro nezvladatelná, a Lucie se tak častokrát ocitá na samém dnu. Když už si myslí, že ji v životě nemůže potkat nic hezkého, seznámí se se sympatickým Adamem, jenž se ji za každou cenu pokouší svést.

„Není krásnějšího rána než takového, kdy se vzbudíte a jediné, co chcete, není dále spát, ale potkat tu nejkrásnější ženu, co znáte. Proto jsem zde. Abych vás viděl a povídal si s vámi.“ Mike je obyčejným mužem kolem třicítky. Bez zaměstnání, dívky, snu. Rose je půvabnou servírkou ve své vlastní kavárně s plány tak prostými, že se stávají velkými. Nikdy netušili, že se potkají – ovšem, co když se tak stane?