Jste na: databook.cz » E-knihy pro dospělé » Sport, fitness, zdraví a životní styl

Sport, fitness, zdraví a životní styl

Nacházíte se v sekci Sport, fitness, zdraví a životní styl. Najdete zde řadu elektronických knih ve formátu ePub, mobi nebo PDF od více jak 100 autorů.

Podkategorie sekce Zdraví a životní styl

Cestování | Sport a hry

Elektronické knihy filtrovat dle formátu:

epub PDF e-knihy pro Kindle
| 1 | 2 | 3 | další
seřadit dle: ceny | autora | názvu | radit-dolu sestupně
  • Sport, fitness, zdraví a životní styl

eKniha -  Dvacet pět rozhledů Severní Moravy a Slezska
e-kniha

Dvacet pět rozhledů Severní Moravy a Slezska

Autor: Káňa Petr
Tato kniha vás provede po rozhledových místech Moravskoslezských i Slezských Beskyd, části Slovenských Beskyd, Javorníků, Vsetínských, Veřovických a Oderských vrchů, Nízkého a Hrubého Jeseníku.
Popis: Elektronická kniha, 160 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 99 Kč / 5 €
eKniha -  Stop neplodnosti, cesta k dítěti
e-kniha

Stop neplodnosti, cesta k dítěti

Autor: Pokorný Pavel
Autor sepsal své vlastní zkušenosti, které se svoji ženou získali během cesty k početí potomka. Pojednává o různých možnostech, jak toho dosáhnout, když to jde těžko. Obsahuje také příběhy dalších lidí, kteří řeší stejný problém a zabývá se tématy jako přirozené početí, umělé oplodnění, adopce a další možnosti, jak mít dítě v případě, že to nejde tak snadno. Kniha také zmiňuje náklady a povinnosti spojené s tímto procesem. Cílem knihy je poskytnout čtenářům inspiraci a podporu na cestě k dítěti a ukázat jim, že i přes překážky je možné dosáhnout svého cíle.
Popis: Elektronická kniha, 64 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 149 Kč / 7.5 €
eKniha -  Tajemství pražských klášterů - Hrad a Hradčany
e-kniha

Tajemství pražských klášterů - Hrad a Hradčany

Autor: Snětivý Josef Pepson
Přijměte pozvání na místa, kde se po staletí odehrávají nevšední, ba zázračné příběhy! Společně budeme odkrývat zjevnou i skrytou krásu, úchvatná zákoutí a tajemství klášterů benediktinek u baziliky sv. Jiří, bosých karmelitek u kostela sv. Benedikta, kapucínů u kostela Panny Marie Andělské se sousední Loretou a nakonec voršilek u kostela sv. Jana Nepomuckého. Autor o knize říká: „Předsevzetí, že se budu coby píšící cestovatel a milovník historie, architektury a umění věnovat klášterům, ve mně zrálo dlouho.
Popis: Elektronická kniha, 288 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 249 Kč / 12.5 €
eKniha -  Vrhání nožů ve sportu a sebeobraně
e-kniha

Vrhání nožů ve sportu a sebeobraně

Autor: Špidlen David
David Špidlen jako příležitostný autor vytvořil několik publikací zaměřených na témata, jimž se ve svém životě aktivně věnuje nebo věnoval. Sám o tom říká: „Jsem autor z donutkání. V určitý okamžik se ve mně nahromadí takové množství poznatků, že není možné je v sobě udržet a zároveň se účinně zbavit myšlenek na dané téma. Když to rezonuje znova a znova a nutkání se vrací, musím sednout a psát.“ Kniha Vrhání nožů ve sportu a sebeobraně vznikla již v 90. letech 20. století jako příručka pro začínající vrhače po letech autorova intenzivního tréninku. Před novým vydáním prošla zásadní obsahovou úpravou, aby i dnes měla zájemcům o tento sport co nabídnout.
Popis: Elektronická kniha, 172 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 149 Kč / 7.5 €
eKniha -  Saunování v našem životě: Rozpravy nestora saunování
e-kniha

Saunování v našem životě: Rozpravy nestora saunování

Autor: Mikolášek Antonín
Druhá knížka rozprav nestora saunování MUDr. Mikoláška: SAUNOVÁNÍ V NAŠEM ŽIVOTĚ, je praktickým průvodcem každé saunistky a saunisty. Kniha na faktech ukazuje blahodárný vliv saunové lázně na lidský organismus a zdraví. Na pravou mírů uvádí různé mýty o saunování a rozptyluje obavy lidí uvažujících o saunování i praktikujících saunistů. Kniha je plná rad i poučným textem pro profesionály v tomto wellness oboru, který je prospěšný pro lidské zdraví. Předložena je tabulka typů běhu saunování, která umožňuje jej absolvovat podle tepelné náročnosti.
Popis: Elektronická kniha, 212 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle
e-kniha: 199 Kč / 10 €
eKniha -  Proč sebezáchova aneb nový úhel pohledu na život  a jeho smysl
e-kniha

Proč sebezáchova aneb nový úhel pohledu na život a jeho smysl

Autor: Hulač Miloslav
Cestou sebezáchovy se naprosto přirozeně ubírá každý z nás, aniž si uvědomuje, že se podřizuje prvotním principům veškeré existence. Znalost těchto principů a jejich využití může mít zásadní vliv na další vývoj našeho života. Můžeme pochopit, co sebezáchovné mechanizmy oslabuje a co je naopak může obnovovat a posilovat, a hlavně poznat, jak vše využít ve svém životě. Promyšlená orientace na cestě sebezáchovy, tzv. optimalizovaný životní styl představuje novou konkrétní a smysluplnou naději pro nás, pro naše blízké a hlavně pro budoucnost našich dětí.
Popis: Elektronická kniha, 368 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 189 Kč / 9.5 €
eKniha -  Inline bruslení
e-kniha

Inline bruslení

Autor: Thor Ondřej
Pojď se seznámit se správnou technikou jízdy na inlinech, kterou ti přiblíží a na fotografiích i videích předvede ambasador K2 Ondřej Thor.
Popis: Elektronická kniha, 104 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 169 Kč / 8.5 €
eKniha -  Exotické koření s recepty
e-kniha

Exotické koření s recepty

Autor: Sedláček Pavel
?Exkluzivní bohatě ilustrovaná publikace má za cíl seznámit zájemce o koření, a celkově o vaření, s jednotlivými druhy exotických bylinek, koření a jejich směsí. Nedílnou součástí knihy jsou i recepty, které vždy obsahují nejméně jedno z uváděných koření.
Popis: Elektronická kniha, 272 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 467 Kč / 23.4 €
eKniha -  Vzpomínky z cest
e-kniha

Vzpomínky z cest

Autor: Rýznarová Miloslava
Miloslava Rýznarová přichází s dalším souborem příběhů z cest do zahraničí i po Česku, které za svůj život podnikla. Některé z míst, které navštívila, již v této podobě neuvidíte.
Popis: Elektronická kniha, 386 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 99 Kč / 5 €
eKniha -  Pohádkové cvičení nejen pro předškoláky
e-kniha

Pohádkové cvičení nejen pro předškoláky

Autor: Volfová Hana
Jak zábavně zapojit děti do cvičení? Zkuste to jako Hana Volfová, která využívá pohádky a pohádkové postavy ve svých lekcích pro všestrannou pohybovou průpravu předškolních a mladších školních dětí.
Popis: Elektronická kniha, 128 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 152 Kč / 7.6 €
eKniha -  Chci číst jako táta s mámou: Jak se stát čtenářem
e-kniha

Chci číst jako táta s mámou: Jak se stát čtenářem

Autor: Havlínová Hana
Jste vášniví čtenáři a chcete, aby i vaše děti četly s radostí a uměly dobře porozumět textu? Tento inspirativní sborník her a aktivit pomůže předškolákům i mladším školákům, aby se z nich stali přemýšliví a citliví čtenáři a objevování světa knih pro ně bylo báječným dobrodružstvím.
Popis: Elektronická kniha, 160 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 212 Kč / 10.6 €
eKniha -  Jak jsme jeli 5000 km na kafe:
e-kniha

Jak jsme jeli 5000 km na kafe:

Autor: Cásek Ladislav Aladar
Cestopis „Jak jsme jeli 5 000 km na kafe“ popisuje každodenní zážitky dvou motorkářů, kteří podnikli zajímavou cestu na Balkán, do Rumunska a na Ukrajinu. Během 16 dnů projeli 10 států a ujeli rovných 5 000 km. V knize nechybí emoce, špetka humoru ani zmínky o nepříjemných a nebezpečných situacích, s nimiž se museli během své cesty vypořádat. Vyprávění doprovází bohatá prezentace fotografií a zprostředkovává tak čtenáři atmosféru řady zajímavých míst, která navštívili.
Popis: Elektronická kniha, 178 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 139 Kč / 7 €
eKniha -  Abdalova cesta
e-kniha

Abdalova cesta

Autor: Baum Jiří
Vyprávění o životě v Malajsii a v sousedních zemích v první polovině 20. století očima dospívajícího chlapce. Od většiny podobných příběhů se liší tím, že autor byl biolog a cestovatel. V oblasti, kde se děj odehrává, strávil nějakou dobu a ovládal místní jazyk. Popis prostředí, zvyků i zvířat je tedy správný a přesný.
Popis: Elektronická kniha, 134 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 99 Kč / 5 €
eKniha -  Výletník II (117 nových tipů na výlety po České republice)
e-kniha

Výletník II (117 nových tipů na výlety po České republice)

Autor: Pokorný Jakub
Kde najdeme nejužší českou uličku a projde jí vůbec silnější člověk? Jak vypadá krajina u Nových Heřminov, jež zanedlouho zmizí pod hladinou přehradní nádrže? Která z plzeňských řek a který český pravoslavný kostel jsou nejkrásnější?
Popis: Elektronická kniha, 264 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 199 Kč / 10 €
eKniha -  Láska, sex a paragrafy: Soudničky a soudní maléry
e-kniha

Láska, sex a paragrafy: Soudničky a soudní maléry

Autor: Mrazík - Mráček Miloslav
Příběhy ze soudních síní, u nichž se nejedna soudní zapisovatelka červenala.
Popis: Elektronická kniha, 136 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 119 Kč / 6 €
eKniha -  Zdravé fitness dezerty
e-kniha

Zdravé fitness dezerty

Autor: Pelikánová Karla
Mlsejte zdravě a bez výčitek. Celkem 46 chutných receptů na zdravé fitness koláče, buchty, sušenky a další dezerty, které zaujmou nejen sportovní nadšence. Z toho 18 bezlepkových, takže si na nich mohou pochutnat i celiaci.
Popis: Elektronická kniha, 109 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 79 Kč / 4 €
eKniha -  Zdroj
e-kniha

Zdroj

Autor: Swartová Tara
Probuďte svůj potenciál – jste jen čtyři kroky od toho, aby se z vás stal nový, sebevědomý člověk! Kniha navazuje na bestseller Tajemství Rhondy Byrne a na základě nových poznatků nabízí srozumitelný, snadno uskutečnitelný návod k lepšímu využití mozkové kapacity. Díky knize se zbavíte automatických návyků, které vás brzdí, a budete žít naplno.
Popis: Elektronická kniha, 272 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 279 Kč / 14 €
eKniha -  Pohybové hry pro školáky: 129 cvičení pro rozvoj sportovních dovedností
e-kniha

Pohybové hry pro školáky: 129 cvičení pro rozvoj sportovních dovedností

Autor: Pokorný Ivan
Soubor 129 cvičení určených ke správnému nácviku základních sportovních dovedností je určen zejména učitelkám a učitelům základních škol, ale jistě ho využijí i cvičitelé a trenéři žákovských kategorií pro rozvoj všeobecné přípravy dětí.
Popis: Elektronická kniha, 152 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 152 Kč / 7.6 €
eKniha -  Sabagiro už ne!: Rusko, Gruzie, Arménie a další země očima mladého dobrodruha
e-kniha

Sabagiro už ne!: Rusko, Gruzie, Arménie a další země očima mladého dobrodruha

Autor: Surovec Martin
Flegmatik Šupl a perfekcionista Martin se rozhodnou vyrazit třiadvacetiletou Škodou Forman na velkou výpravu. Směřují do míst, kam jim české velvyslanectví v Moskvě důrazně nedoporučilo jezdit. Aby toho nebylo málo, přiberou do party úplně cizího kluka z internetu, protože se to ve třech lépe táhne (a taky platí). Během cesty vyjde najevo, že ani tři páry rukou nestačí na to, aby odtlačily auto z vyprahlé pustiny, a ani troje oči nevypátrají peněženku ztracenou na území zkorumpovaných policajtů. Dobrodruzi se sice vyhnou válečnému Donbasu, ale přesto je v noci překvapí nedaleká střelba ze samopalu. Jakmile však opustí Rusko, všechno se změní. V Gruzii klukům okamžitě učarují majestátní scenérie Velkého Kavkazu a přivítají je místní lidé s neutuchající touhou nezištně druhým pomoci a náležitě je pohostit. Zdá se, že nebezpečí pominulo… Nebo ne?
Popis: Elektronická kniha, 171 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 149 Kč / 7.5 €
eKniha -  Tyrkysová hora
e-kniha

Tyrkysová hora

Autor: Štěrbová Dina
Čo Oju je šestá nejvyšší hora světa a v překladu znamená Tyrkysová bohyně. Čtyři roky po jejím prvním zdolání se o její pokoření pokusila i první ženská expedice. Skončila tragicky. „S pocitem smutku jsem si tenkrát uvědomila svou příslušnost ke slabší polovině lidstva... Ale moji touhu vylézt na vysokou horu nic nezmenšilo.“ Dině Štěrbové se podařilo jako první ženě na světě na horu vystoupit roku 1984. Nejslavnější československá horolezkyně nově vypráví o úskalích, která nemohla být v minulosti vyslovena a přibližuje osudy těch, kteří ji kdysi doprovázeli na cestě za jejím snem.
Popis: Elektronická kniha, 328 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 229 Kč / 11.5 €
eKniha -  K neznámým břehům Brasilie
e-kniha

K neznámým břehům Brasilie

Autor: Baum Jiří
Robinzonáda odehrávající se v třicátých letech minulého století na ostrově poblíž Brazílie. Trojice českých školáků se ocitne na pustém ostrově uprostřed oceánu a hledá cestu, jak se vrátit zpět do vlasti. Kniha je zajímavá především tím, že její autor, biolog a cestovatel Jiří Baum, oblast, kam děj umístil, ve 20. letech procestoval a krátce zde i žil. Popis prostředí i zvířat je proto velmi přesný.
Popis: Elektronická kniha, 100 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 99 Kč / 5 €
eKniha -  Holub a Mašukulumbové
e-kniha

Holub a Mašukulumbové

Autor: Baum Jiří
Autor této knihy, RNDr. Jiří Baum (1900-1944), byl odvážným cestovatelem a badatelem. V průběhu svého života podnikl celkem pět výprav do nitra Afriky. Při poslední cestě v roce 1938 se rozhodl vydat po stopách svého předchůdce, slavného cestovatele Dr. Emila Holuba (1847-1902). Ten Afriku navštívil několikrát v průběhu druhé poloviny 19. století. V knize „Holub a Mašukulumbové“ Jiří Baum vzpomíná na nejslavnějšího českého objevitele s láskou a obdivem, zároveň však upřímně kritizuje některé jeho názory. Kniha „Holub a Mašukulumbové“ je unikátním dílem, které populárně-vědeckou formou zaznamenává proměny afrického života a kultury v období velkých společenských změn 19. a 20. století. Zároveň popisuje obtíže, kterým museli oba cestovatelé při svých výpravách čelit. Je tak vzpomínkou na silnou vůli, odvahu a obětavost obou mužů, jejich manželek a všech jejich spolupracovníků.
Popis: Elektronická kniha, 149 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 149 Kč / 7.5 €
eKniha -  Jak rozvíjet pohyb, emoce a smysly: Pozorné a spokojené dítě
e-kniha

Jak rozvíjet pohyb, emoce a smysly: Pozorné a spokojené dítě

Autor: Poláková Petra
Kniha pro rodiče vysvětluje, jak lze u dětí hravou formou rozvíjet pohyb, emoce a smysly, usnadnit jejich předškolní přípravu a zároveň pomoci dětem s poruchami učení a chování.
Popis: Elektronická kniha, 176 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 195 Kč / 9.8 €
eKniha -  Africkou divočinou: Autem z Prahy k mysu Dobré naděje
e-kniha

Africkou divočinou: Autem z Prahy k mysu Dobré naděje

Autor: Baum Jiří
Dr. Jiří Baum, přírodovědec a cestovatel, navštívil mezi oběma světovými válkami téměř všechny světadíly. Tato kniha popisuje jeho cestu malou dvouválcovou Tatrou 12 z Prahy přes Alexandrii na severu Afriky do Kapského města na její nejjižnější výspě. Vyprávění popisuje africkou přírodu i místní kmeny, které dnes již v této podobě neexistují.
Popis: Elektronická kniha, 273 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 149 Kč / 7.5 €
eKniha -  Energetičtí upíři Jak se ubránit vysávání energie
e-kniha

Energetičtí upíři Jak se ubránit vysávání energie

Autor: Northrupová Christiane
Jak rozpoznat vztahy, které nás okrádají o energii, jak se jim bránit a obnovit své zdraví a sílu. Od autorky bestsellerů Žena: Tělo a duše a Bohyně nestárnou
Popis: Elektronická kniha, 224 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 251 Kč / 12.6 €
eKniha -  Emoční inteligence
e-kniha

Emoční inteligence

Autor: Goleman Daniel
IQ není zdaleka tak důležité jako EQ! Nové vydání přelomové práce jednoho z nejpřednějších amerických psychologů, která naprosto mění pohled na to, co to znamená být chytrý.
Popis: Elektronická kniha, 336 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 254 Kč / 12.7 €
eKniha -  Sport a jóga
e-kniha

Sport a jóga

Autor: Haichová Elisabeth, Selvarajan Yesudian
Dokonalý soulad ducha a těla přináší dokonalé zdraví. Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu.
Popis: Elektronická kniha, 216 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 212 Kč / 10.6 €
eKniha -  Jóga a sex
e-kniha

Jóga a sex

Autor: Haichová Elisabeth
Lidská sexuální síla – cesta od tělesné radosti až k nejvyššímu štěstí. Sexem k nebesům? Ano – a to doslova.
Popis: Elektronická kniha, 176 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 212 Kč / 10.6 €
e-kniha

Bechtěrevova nemoc: Návod na aktivní život a průvodce cvičením

Autor: Levitová Andrea, Hušáková Markéta
Onemocněli jste Vy nebo Vaši blízcí Bechtěrevovou nemocí nebo axiální spondyloartritidou? Pak je tato kniha určena právě pro Vás! Najdete zde všechny potřebné informace a doporučený komplexní přístup k léčbě – co pro zvládnutí nemoci můžete udělat právě Vy! Cenné rady, tipy a cviky pro každodenní život.
Popis: Elektronická kniha, 272 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 297 Kč / 14.9 €
eKniha -  Jóga podle čaker
e-kniha

Jóga podle čaker

Autor: Anodea Judith
Prostřednictvím podrobně popsaných pozic (ásan) a jejich účinků, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a základů jógové filosofie posunete svoji jógovou praxi na vyšší úroveň. Dlouho očekávaná kniha od autorky Velké knihy o čakrách a Těla Východu, mysli Západu vychází konečně i v češtině.
Popis: Elektronická kniha, 384 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 382 Kč / 19.1 €
předchozí stránka
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16
Pomůžeme Vám publikovat e-knihy
© 2011-2024 Lukáš VikNakladatelství Eknihy hned — Sledování novinek
Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací — Souhlasím — Obchodní podmínky
Kontakt | O nás | Jak nakupovat | Jak číst eknihy