Jste na: databook.cz
» Grada Publishing - elektronické knihy
Grada Publishing - elektronické knihy
Nakladatelství vydává odbornou literaturu z oblastí informatiky a výpočetní techniky; odborné i populární zdravotnické publikace; ekonomickou literaturu; literaturu psychiatrickou a psychologickou. Literatura, která je označována jako technická, je zaměřena na profi-hobby, českou zahradu, stavebnictví, řemesla, motorismus, sport, video a audiotechniku a další obory lidského zájmu. Grada Publishing v současné době vydává také beletrii.
Netrapte se po rozvodu
Autor: Poupětová Šárka
Je smutnou pravdou, že rozvod v moderní době postihuje čím dál tím víc rodin. To, co bylo ještě před několika desítkami let společností vnímáno jako opovrženíhodné či přímo nemožné, je dnes čímsi běžným. Jakkoliv ale v tomto směru ubylo předsudků a přibylo možností, rozvodové řízení a život po rozvodu s sebou přináší mnohá úskalí. Jak se s tím vším vyrovnat? Jak "přežít rozvodd"? A co všechno můžeme v takovéto těžké životní situaci udělat pro to, aby naším rozhodnutím zbytečně netrpěly naše děti? Právě na tyto a obdobné otázky odpovídá kniha MUDr. Šárky Poupětové.
Popis: Elektronická kniha, 176 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 186 Kč / 9.3 €
Autoimunita: Vnitřní nepřítel
Autor: Shoenfeld Yehuda, Fučíková Terezie, Bartůňková Jiřina
Mimořádně závažné a aktuální téma nalézá své cílové čtenáře mezi praktickými lékaři i specialisty. Kniha dobře poslouží i studentům medicíny a přírodovědy. Informace mohou ale získat i vzdělanější nemocní, kteří autoimunitou trpí (jedná se u nás asi o 5 % populace).Právě ucelený a srozumitelný pohled na autoimunitu dodává této knize jedinečnost. Monografie je doplněným, rozšířeným a českým poměrům uzpůsobeným překladem knihy prof. Y. Shoenfelda AUTOIMMUNE DISEASES "THE ENEMY FROM WITHINN".
Popis: Elektronická kniha, 96 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 186 Kč / 9.3 €
Outlook 2010
Autor: Procházka David
Tato publikace vás seznámí s kompletním ovládáním programu Microsoft Outlook 2010 a ukáže vám řadu nových a nadstandardních funkcí. Je určena jak novým, tak i stávajícím uživatelům a napsána co možná nejpochopitelnějším způsobem. Obsahuje mnoho obrázků, tipů a triků pro zjednodušení práce s programem. Microsoft Outlook je jeden z nejlepších programů pro organizaci elektronické pošty, kontaktů, kalendáře a úkolů, jaký lze na softwarovém trhu sehnat. Využívá se zejména ve firmách, ale také v domácnostech. Ve spojení s Exchange serverem dokáže zajistit synchronizaci dat mezi více počítači, pracovními týmy rozmístěnými v různých lokacích a také mezi mobilními telefony. Outlook je využíván řediteli, manažery, sekretářkami, studenty a kýmkoli, kdo chce mít přehled v e-mailech, schůzkách a v osobním adresáři. Microsoft Outlook 2010 je revoluční, neboť přináší zcela nové uživatelské rozhraní, na které většina stávajících uživatelů nebyla zvyklá.
Popis: Elektronická kniha, 168 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 186 Kč / 9.3 €
Jóga: jak si vybrat tu pravou
Autor: Kubrychtová Bártová Helena, Stuchlík Robert
Současný člověk hledá nástroje k posílení tělesného i duševního zdraví, ke zlepšení partnerských vztahů, k prosperitě a šťastnému životu. Moudrost dávných mistrů vtělená do systému jógy nám přináší cenné podněty, poučky, techniky a směry k další cestě. Publikace, určená cvičitelům jógy, na tělo orientovaným psychoterapeutům i všem zájemcům o zdravý životní styl, předkládá čtenářům ucelený přehled různých směrů jógy. Vysvětluje, co a proč v józe funguje a nabízí také možnosti cvičení specifickým skupinám zájemců, jako jsou nastávající maminky, děti a senioři. Autoři popisují techniky dýchání, očistné techniky, cvičení jógových ásán, relaxační a meditační techniky jako základní prostředky, které je možné aplikovat v běžném životě. Ukazují, že budování psychické a fyzické kondice umožňuje díky technikám jógy žít život v harmonii s vlastní kontrolou a odpovědností k sobě a ostatním.
Popis: Elektronická kniha, 208 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 186 Kč / 9.3 €
Česká sestra v arabském světě: Multikulturní ošetřovatelství v praxi
Autor: Ryšlinková Markéta
Ojedinělá publikace v nabídce knih s problematikou multikulturního ošetřovatelství. Je vhodným zdrojem informací nejen pro sestry, ale i pro studenty, kteří mají ve svém studiu zařazen tento předmět. Publikace informuje o pracovních podmínkách personálu - multikuturního týmu, o komunikaci, náboženství, zvyklostech a zvláštnostech péče o pacienty v odlišné kultuře. Čtivou formou přibližuje situace pro naši kulturu zvláštní a často nepochopitelné. Zkušenosti ze Saúdské Arábie, ze špičkové nemocnice a ze spolupráce lékařů a sester různých národností přiblíží čtenářům tento vzdálený svět a pomůže zájemcům o práci v zahraničí získat informace potřebné k jejich rozhodnutí.
Popis: Elektronická kniha, 128 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 186 Kč / 9.3 €
Grafologie v poradenské a terapeutické praxi: Co lze vyčíst z písma druhých
Autor: Cenková Tamara, Češková-Lukášová Dana, Fischerová-Katzerová Vlaďka
V knize je na základě řady konkrétních příběhů z poradenské praxe popsáno několik terapeutických směrů, technik a metod, které používají terapeuti pro rychlejší vhled do osobnosti klienta. Tento méně obvyklý přístup vede k hlubšímu pochopení osobnosti klienta a je vodítkem k možnému řešení obtíží, s nimiž za terapeutem přichází. Čtenáři získají dovednost sledovat člověka zcela novým pohledem, prostřednictvím obličejové typologie a grafologie. Některé typologie jsou ve formě přehledné tabulky doplněny o popis grafologických znaků, které lze očekávat u každého typu. Ke každému příběhu je vložen i popis klienta, v závěru ukázka a popis jeho písma s objasněním grafologických znaků, jež souvisejí s jeho chováním, způsobem myšlení a hodnotovým žebříčkem. Tato kombinace činí knihu jedinečnou na knižním trhu.
Popis: Elektronická kniha, 144 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | PDF
e-kniha: 186 Kč / 9.3 €
Delegování jako způsob manažerského myšlení
Autor: Cipro Martin
Manažeři většinou považují delegování za standardní přístup při předávání odpovědností a pravomocí, ale ve skutečnosti málokdy skutečně delegují. Nejčastější výhradou vůči delegování je, že než aby manažer podřízeným vše složitě vysvětloval, tak si práci raději udělá sám. Publikace se zaměřuje na skryté příčiny této neochoty delegovat a na analýzu manažerovy motivace k delegování. Objasňuje přínosy delegování pro manažera, pracovníky a firmu, ukazuje jak správně delegovat a jaké jsou znaky špatného delegování, radí jak vybrat správného pracovníka pro delegování, jak poskytovat zpětnou vazbu či jak delegování využít k motivování pracovníků. Kniha nenabízí laciné návody, ale hlubší zamyšlení nad souvislostmi mezi delegováním, motivováním lidí, řízením priorit a koučováním. Delegování chápeme spíše jako součást leadershipu a manažerovy sebereflexe než jako pouhé manažerské řemeslo. Publikace provádí manažera úskalím sebepoznávání a základy "filozofiee" úspěšného řízení.
Popis: Elektronická kniha, 160 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 186 Kč / 9.3 €
Poradenství pro pozůstalé
Autor: Špatenková Naděžda
Co říci někomu, kdo právě ztratil milovaného člověka? Jak poradit matce, které zemřelo dítě? Co radit lidem, kteří při tragickém neštěstí přišli o někoho ze svých blízkých? Fráze plné planých útěch mohou spíš uškodit, než pomoci. Jak ale opravdu pomoci? Právě těmito a dalšími otázkami se zabývá publikace Poradenství pro pozůstalé Autorka čtenářům předkládá nejen informace o tom, co vlastně zármutek obnáší a jak zpravidla truchlení probíhá, ale také se do hloubky zabývá úlohou poradce v této obtížné životní situaci. Jakkoli je kniha určena především psychologům či psychoterapeutům, přináší důležité informace i pro laiky, kteří by chtěli truchlícímu pomoci.
Popis: Elektronická kniha, 144 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 186 Kč / 9.3 €
Věřte sami sobě!
Autor: Novák Tomáš, Dvořáčková Blanka
Podceňujete se? Nevěříte si? Komplikuje vám snížené sebevědomí osobní i profesní život a nevíte, co s tím? PhDr. Tomáš Novák se ve své zbrusu nové publikaci zaměřuje právě na sebedůvěru a vůli. Pozornost věnuje zejména faktorům, které sebedůvěru nejen narušují, ale na druhé straně i posilují. Přináší příklady z každodenního života, a to často i velmi úspěšných, atraktivních lidí, kteří se i přesto podceňují. Doufáme, že vám na vaší cestě za sebevědomím bude naše kniha příjemným společníkem a užitečným profesorem.
Popis: Elektronická kniha, 160 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 186 Kč / 9.3 €
Osobní trenér: cvičíme ve fitness centru
Autor: Pavluch Lukáš, Frolíková Kateřina
Populárně napsaná příručka přináší přehled možností jak zlepšovat fyzickou kondici a formovat postavu ve fitness centru. Své konkrétní programy pro cvičení s různou intenzitou a cílovým zaměřením – hubnout, zvyšovat či udržovat kondici, nabývat svalovou hmotu – zde najdou muži i ženy všech věkových kategorií. Teoretická část knihy přináší základní informace o silovém tréninku a jeho variantách, o možnostech aerobních činností ve fitcentru, o nutnosti a metodách strečinku, dále o principech správné sportovní výživy včetně rozčlenění a popisu výživových doplňků i anabolických stimulantů. Hlavní část obsahuje ilustrovaný soubor více 133 různých posilovacích a protahovacích cviků s jejich popisem a následně z nich vytvořené různé varianty tréninkových programů.
Popis: Elektronická kniha, 232 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 189 Kč / 9.5 €
Výživa pro dokonalou kondici a zdraví
Autor: Fořt Petr
Publikace známého odborníka na výživu přístupnou formou popisuje nejnovější vědecké objevy a názory, a to především v kontextu se zdravím, a tím pádem tedy s fyzickou a psychickou kondicí a pohodou, která se označuje stále používanějším výrazem „wellness“. Publikace je věcná a praktická. Vysvětluje nejen některé základní odborné problémy výživy, ale také reálné obtíže při zajištění stravování sportující i nesportující populace. Objektivně hodnotí rizika nevhodné výživy a její vliv na vznik základních civilizačních onemocnění, a to na základě nezávislých vědeckých informací z celého světa. Publikace je naprosto otevřená, kritická a přitom realistická, tudíž pro mnoho čtenářů objevná a pro mnoho dalších možná i šokující.
Popis: Elektronická kniha, 184 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 189 Kč / 9.5 €
Volejbal
Autor: Císař Václav
Kniha zkušeného volejbalového trenéra Vás srozumitelnou a čtivou formou seznámí s požadavky pro trénování a hraní volejbalu. Jejím cílem je nasměrovat hráče a trenéry k tvůrčí aplikaci praktických poznatků, vybavit je koncepčními pohledy na hru, herní dovednosti a taktiku. Na základě těchto znalostí si pak mohou hráči i trenéři sami modifikovat potřebná tréninková cvičení a správně si určit detaily, které jsou pro správné provedení dovedností rozhodující. Nabyté poznatky jim také pomohou s výběrem průpravných cvičení, s jejich využitím pro nácvik nebo odstranění chybných návyků. Součástí knihy je také zásobník vzorových cvičení.
Popis: Elektronická kniha, 168 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 189 Kč / 9.5 €
Poradenská psychologie pro děti a mládež
Autor: Pešová Ilona, Šamalík Miroslav
Autoři předkládají touto publikací základní studijní text, nepostradatelný pro všechny studenty psychologie a pedagogických oborů. Čtenáři získají stručnou a jednoduchou formou přehled o problematice psychologického poradenství pro děti a mládež s přihlédnutím k nejnovějším poznatkům vědy a zkušenostem současné poradenské praxe v pedagogicko-psychologické poradně a speciálněpedagogickém centru. Text je zaměřen především na děti od raného věku až do časné dospělosti. Kniha je členěna podle jednotlivých vývojových období s jejich zvláštnostmi, nejčastějšími vývojovými odchylkami a zahrnuje základní poznatky o práci s dětmi hendikepovanými, mimořádně nadanými, s dětmi s výukovými problémy i s dětmi v krizi. Kniha je doplněna kazuistikami.
Popis: Elektronická kniha, 152 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 191 Kč / 9.6 €
Platební styk: klasický a elektronický
Autor: Máče Miroslav
Kniha je úvodem do problematiky platebního styku. Podává stručný přehled o soudobém platebním styku a jeho realizaci. S touto problematikou se můžete seznámit v rozsáhlejších knihách o bankovnictví. V této předkládané publikaci však naleznete souvislý přehledný výklad.Autor si kromě popisu základních nástrojů platebního styku, jejich zajištění, záruk a financování všímá i problematiky předfinancování projektů z fondů Evropské unie. Věnuje pozornost i elektronickému platebního styku a jeho realizaci.Kniha je určena široké veřejnosti. Svou stručností a přehledností je především doporučena všem, kteří se s touto problematikou setkávají poprvé. Proto je vhodnou učebnicí pro studenty středních, vyšších odborných i vysokých škol.
Popis: Elektronická kniha, 220 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 191 Kč / 9.6 €
Právní vztahy k dřevinám - 2. aktualizované vydání: praktický průvodce
Autor: Jelínková Jitka, Tuháček Miloš
Kniha jako jediná u nás poskytne komplexní praktické právní rady vlastníkům a správcům dřevin, vlastníkům lesů, občanům, ekologickým spolkům i obecním samosprávám, jak realizovat svá práva a plnit své právní povinnosti a jak se zapojovat do ochrany dřevin. Autoři čerpají ze svých dlouholetých zkušeností z praxe.
Popis: Elektronická kniha, 208 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 195 Kč / 9.8 €
Aplikace moderních informačních technologií v řízení firmy: Nástroje ke zvyšování kvality informačních systémů
Autor: Tvrdíková Milena
Srozumitelná publikace nabízí ucelený přehled o současných možnostech efektivního využití informačních a komunikačních technologií (ICT) ve firmách a jiných organizacích. Manažeři, podnikatelé, studenti VŠ a další uživatelé informačních systémů (IS) se seznámí s možnými přístupy k aktualizaci IS a ICT, s klíčovými aplikacemi, s informačními systémy pro řízení podniků, aplikacemi pro ukládání a analýzu dat, se zajišťováním datové kvality a významu metadat. Autorka se věnuje i problematice CRM a CPM systémů. Kniha dále informuje o možnostech rozvoje podnikání s ICT, o e-businessu, o základní klasifikaci a očekávaných trendech, a také o bezpečnosti IS, o aktuálních hrozbách a o přípravě bezpečnostní politiky firmy. Velkou předností knihy je srozumitelná, ucelená a přitom stručná deskripce dané problematiky tak, aby byla pochopitelná studentům a uživatelům bez hlubších znalostí informatiky, kteří mají zájem o zvýšení kvality podnikatelských a obchodních procesů využitím ICT.
Popis: Elektronická kniha, 176 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 195 Kč / 9.8 €
Integrace obsahu vyučování: Integrované slovní úlohy napříč předměty
Autor: Rakoušová Alena
Integrace obsahu učiva v základní škole je stále velmi diskutovanou problematikou současné doby. A právě proto vznikla tato kniha. Obsahuje teoretické vymezení problému pro pochopení integrace, ale i praktické, tvořivě zpracované ukázky, které vychází z bohaté praxe autorky na prvním stupni základní školy. Tím hlavním v této publikaci jsou především inspirující nápady dětí mladšího školního věku. Text je určen zejména širší pedagogické veřejnosti, zejména učitelům prvního stupně a studentům učitelských oborů.
Popis: Elektronická kniha, 160 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 195 Kč / 9.8 €
Lotus Notes 7: uživatelská příručka
Autor: Moravec Luboš
Ať už jste pokročilý programátor, administrátor, manažer či jiný uživatel, pak při práci ve společnosti s různým zaměřením i rozsahem potřebujete nejen komunikovat s kolegy a vnějším světem prostřednictvím e-mailů a elektronických diskuzí, ale také potřebujete synchronizovat svůj čas s kolegy, rezervovat si jejich čas, využívat společné knihovny a adresáře či pracovat nějakým způsobem s úkoly. Pokud je to i váš případ, pak vám jistě není neznámá aplikace Lotus Notes a její špičkové možnosti. Chcete-li tedy při své práci využít naplno možností této špičkové aplikace, pak neváhejte využít informací v tomto jedinečném průvodci z pera toho z nejpovolanějších - autora doporučovaného přímým zastoupením společnosti IBM.
Popis: Elektronická kniha, 256 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 195 Kč / 9.8 €
Normy mank přirozených úbytků, úhynů zvířat a ztratného zásob: praktický návod s podklady na jejich určení
Autor: Dušek Jiří
Připravili jsme pro vás praktickou příručku pro stanovení vlastních, ekonomicky zdůvodněných norem mank. Je vhodná pro firmy a organizace, které mají povinnost určit vlastní normy mank, ale i pro správce daně. Uvádíme několik metod pro nejsprávnější stanovení norem. U příkladů metod jsou i předvyplněné tabulky pro dosazení vlastních hodnot.
Popis: Elektronická kniha, 176 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 195 Kč / 9.8 €
Jak rozvíjet pohyb, emoce a smysly: Pozorné a spokojené dítě
Autor: Poláková Petra
Kniha pro rodiče vysvětluje, jak lze u dětí hravou formou rozvíjet pohyb, emoce a smysly, usnadnit jejich předškolní přípravu a zároveň pomoci dětem s poruchami učení a chování.
Popis: Elektronická kniha, 176 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 195 Kč / 9.8 €
Sociologie literatury:
Autor: Krejčí Karel
Sociologie literatury představuje ojedinělou práci v české literárněvědné produkci 20. století. Text byl původně vydán jako cyklostyl v omezeném počtu jednotlivých exemplářů, které dnes nejsou dostupné širší čtenářské veřejnosti. Krejčí se v monografii za
Popis: Elektronická kniha, 160 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 195 Kč / 9.8 €
Pohádkové minimuzikály pro děti
Autor: Kotová Marcela
Kdo zachrání berušce její tečku? Může se žralok skamarádit s rybkami? A podaří se nakonec napravit nevyléčitelného medvědího lenocha Míšu? Odpověď na tyto a mnohé další otázky najdete v knížce plné pohádkových dobrodružství a veselých písniček.
Popis: Elektronická kniha, 144 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 195 Kč / 9.8 €
Účetnictví společenství vlastníků jednotek - 2. vydání: v praxi
Autor: Durec Martin
Jste statutárním orgánem SVJ, zabýváte se účetnictvím SVJ nebo se jen zajímáte o problematiku bytového spoluvlastnictví? Pak právě vám bude tato kniha neocenitelnou pomůckou – praktické účetní a daňové postupy, sestavování účetních závěrek, vyplňování daňových přiznání,vyúčtování záloh na správu domu i služby. Autor vychází ze své dlouholeté praxe.
Popis: Elektronická kniha, 192 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle
e-kniha: 195 Kč / 9.8 €
Metodika úpravy textů: Pro znevýhodněné čtenáře
Autor: Daňová Martina
Je nepopiratelným faktem, že dnes je schopnost číst s porozuměním nezbytností. Čtení slouží nejen k relaxaci a k získání informací, ale i k základní orientaci v moderní hektické době. Bohužel, existují skupiny dětí, pro které je získání této důležité dovednosti ztíženo - ať již se jedná o děti s dyslexií nebo děti sluchově postižené. Jak právě těmto dětem pomoci proniknout do tajů písmenek, jak je motivovat a nabídnout jim to nejlepší pro rozvoj jejich čtenářských dovedností - právě o tom pojednává kniha Metodika úpravy textů pro znevýhodněné čtenáře. Inspiraci v ní mohou najít pedagogové, pracovníci v pomáhajících profesích i rodiče a další osoby blízké takto handicapovanému dítěti.
Popis: Elektronická kniha, 192 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 195 Kč / 9.8 €
Zatočte se svým vnitřním kritikem: Jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení
Autor: Chan Yong Kang
Trápí vás váš vnitřní kritik, který na vás neustále hledá nějaké chyby? Přestaňte s marnou snahou umlčet ho. Naučte se na sebekritiku reagovat zdravě a využívat ji ve svůj prospěch! Můžete si totiž vybrat, jak budete reagovat – a správná volba vás zbaví pochybností o sobě a zajistí vám vnitřní klid.
Popis: Elektronická kniha, 144 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 195 Kč / 9.8 €
Linux: kapesní průvodce administrátora
Autor: Kysela Martin
V této knize získá čtenář základní povědomí o správě operačního systému GNU/Linux a naučí se řešit nejčastější problémy, které se mohou při práci s tímto systémem naskytnout. Autor probírá jak oblast instalace a základní konfigurace systému, tak i nastavení uživatelských účtů nebo například správu sítě, stranou však nezůstane ani oblast bezpečnosti.
Popis: Elektronická kniha, 192 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 195 Kč / 9.8 €
Kondiční trénink: 207 cvičení s medicinbaly, expandery a aerobary
Autor: Krištofič Jaroslav
Publikace je zaměřená na kondiční trénink s využitím tří různých náčiní - medicinbalů, expanderů a aerobarů. Cvičení, která lze většinou provádět jak v tělocvičně, tak doma, nejsou určena pouze kondičně zdatným jedincům, zvládnou je všichni, protože úroveň zátěže je možné regulovat s ohledem na individuální dispozice a potřeby. Pohybovou monotónnost, která je charakteristická pro současný životní styl, je potřebné kompenzovat širším spektrem pohybových aktivit, a to jak u jedinců, jejichž problémy vznikají z nedostatku pohybu, tak u těch, kteří jsou pohybově hyperaktivní, ale jen v jedné specifické oblasti. V knize je uvedeno 207 účinných cvičení, která vás určitě osloví a stanou se inspirací pro váš trénink kondice.
Popis: Elektronická kniha, 196 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 195 Kč / 9.8 €
Uveitidy
Autor: Říhová Eva a kolektiv
Celobarevná publikace je doplněna přes 200 originálními a často unikátními fotografiemi z archivu autorů. Kniha je určena především očním lékařům, kteří se ve své praxi setkají s pacienty s některým typem nitroočního zánětu a potřebují rychlou informací o klinickém obrazu uveitidy, dalších možnostech vyšetřovacích postupů k upřesnění diagnózy a následné léčbě. Ocení ji ale také například imunologové, revmatologové, internisté ...
Popis: Elektronická kniha, 136 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 199 Kč / 10 €
Embryologie: Učebnice pro studenty lékařství a oborů všeobecná sestra a porodní asistentka
Autor: Vacek Zdeněk
Učebnice navazuje na jednu z prvních českých učebnic embryologie, napsanou prof. MUDr. Z. Frankenbergerem. Autor je žákem prof. Frankenbergera. První část knihy (26 kapitol) pojednává o nejranějším vývoji lidského zárodku, druhá část (16. kapitol) je věnována organogenezi.
Popis: Elektronická kniha, 256 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 199 Kč / 10 €
Fitness jóga: harmonické cvičení těla i duše
Autor: Buzková Klára
Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Jejím cílem je pomocí vhodných protahovacích a posilovacích cviků, spolu s důrazem na správné dýchání, dosáhnout vyrovnání svalové dysbalence. Autorka, zkušená instruktorka, připravila jedinečnou publikaci pro všechny zájemce o tento druh cvičení, začátečníci v ní naleznou zásady správného dýchání a ilustrovaný popis jednotlivých cviků, zkušeným vyznavačům jógy určitě přijdou vhod kompletní dynamické sestavy a instruktoři fitness mohou hledat inspiraci v modelové cvičební jednotce s doporučením na použití uvedených cviků.
Popis: Elektronická kniha, 168 stranZabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha ke stažení ve formátu: PDF
e-kniha: 199 Kč / 10 €






























