Sport, fitness, zdraví a životní styl

Knížka Zákony fotbalové džungle – Novela 2012, kterou vydává naše rodinné nakladatelství BLINKR a napsal ji Felix Boom, je o fotbale a nachází se na hraně černého humoru a vážného napomenutí, že fotbal je zrcadlem společnosti, jež nevzkvétá a neočišťuje se. Je džunglí, v níž se dobře vede mafii.

Robinzonáda odehrávající se v třicátých letech minulého století na ostrově poblíž Brazílie. Trojice českých školáků se ocitne na pustém ostrově uprostřed oceánu a hledá cestu, jak se vrátit zpět do vlasti. Kniha je zajímavá především tím, že její autor, biolog a cestovatel Jiří Baum, oblast, kam děj umístil, ve 20. letech procestoval a krátce zde i žil. Popis prostředí i zvířat je proto velmi přesný.

Vtipně pojednané fejetony nahlížející Británii dnešních dnů pod pokličku publikovaných názorů a oficialit - pochopitelně kořeněné vlastními zkušenostmi autora. Absurdita, humor, ironie, mnohdy v nečekaných a neuvěřitelných situacích.

Spěcháte? Máte málo času? Vadí vám zbytečné řeči? Máte rádi věcnost a stručnost? Kniha Jana Žáka, jenž celý svůj život zasvětil sportu, vychoval řadu vynikajících sportovců a zná cenu času, je právě taková, protože směřuje k jádru věci rychle a bez zbytečného plýtvání slovy. V této knížce najdete kromě jiného i nekonvenční recepty na řešení různých životních situací, po sondě do myšlení dětí se setkáte s žentourem, laksírkou i tribologií, uděláte si výlet do „zlaté éry motocyklů“ a nahlédnete pod pokličku života některých významných sportovních osobností. Ve sto šesti minipovídkách se prolíná fikce s realitou. Povídky zasahují do jedenácti oblastí lidského počínání, některé se zabývají i nepochopitelným diletantstvím lidí, kteří rozhodují o našich životech, jiné odlehčují děj zábavnější formou. Pokud ve vyprávění poznáte sami sebe, je to podobnost čistě náhodná.

Skutečný příběh Českého nelegálního pracovníka v USA aneb co všechno se může přihodit a pokazit a jak z toho ven.

Vyprávění o životě v Malajsii a v sousedních zemích v první polovině 20. století očima dospívajícího chlapce. Od většiny podobných příběhů se liší tím, že autor byl biolog a cestovatel. V oblasti, kde se děj odehrává, strávil nějakou dobu a ovládal místní jazyk. Popis prostředí, zvyků i zvířat je tedy správný a přesný.

Ve svém díle SCESTNÉ PŘÍHODY Z CEST uveřejňuje autor sebrané střípky z toulek po světě, na které se sám, s rodinou, nebo přáteli vydal, a prokládá je historkami natolik zábavnými, že by nejednoho misantropa donutily k přehodnocení svého duševního stavu. Historky jsou navíc mnohdy až k neuvěření, takže si čtenář dlouho nebude lámat hlavu s tím, proč je v názvu ono obligátní slůvko „Scestné“.

E-kniha „Sexualita vozíčkářů“ otevřeně pojednává o různých problémech a situacích, které se v intimním životě lidí na invalidním vozíku vyskytnou. Bez zábran, bez tabu se věnuje všem otázkám. Často tady samotní vozíčkáři mluví o svých problémech, ale i o tom, jak je někdy sami vyřešili. Knížka přináší výpovědi lidí na invalidním vozíku, i jejich blízkých, jejich partnerů, úplně o všem, i o tom, co život na invalidním vozíku dřív či později přináší i v intimním životě a s čím je třeba počítat, pokud jste na vozíku, nebo pokud s vozíčkářem žijete.

Druhý díl úspěšné knihy Karla Kýra „Malý průvodce po záhadách a strašidelných místech“ vám nabídne padesát pozoruhodných, ale i tajemných události z celého světa.

Tato kniha vás provede po rozhledových místech Moravskoslezských i Slezských Beskyd, části Slovenských Beskyd, Javorníků, Vsetínských, Veřovických a Oderských vrchů, Nízkého a Hrubého Jeseníku.

Kniha Blahoslava Havránka zachycuje autentické vzpomínky pamětníka, rodáka ze Svaté a milovníka křivoklátského kraje.

Ve čtvrtém dílu turistického průvodce navštívíme Moravskoslezský, Olomoucký a Zlínský kraj. V knize se opět vydáme na 21 rodinných výletů, zejména na hrady a zámky, o kterých se zase dozvíte mnoho zajímavostí. Každý hrad či zámek je totiž v něčem zvláštní a zajímavý. Třeba nějakou tou stavební hříčkou, osobností, legendou či pověstí. Právě na takové zajímavosti klade autor, stejně jako v předchozích dílech, největší pozornost. Vedle hlavních cílů jsou v knize popisovány i cíle vedlejší, které jsou blízko a v rámci výletu stojí za to je také navštívit. A poněvadž se jedná o rodinné výlety, myslel autor v popisu rovněž na děti.

Každé město své zvláštnosti a kuriozity. Jsou v nich zajímavé historické stavby, muzea a galerie, městské hrady, zámky a tvrze, botanické a zoologické zahrady. Najdete zde rovněž novodobé turistické atrakce pro rodiny s dětmi, jako muzea s expozicemi určenými pro děti, aquaparky a dobře zařízená dětská hřiště. V okolí našich historických měst najdete mnohé hrady a zámky, poutní místa, zajímavou lidovou architekturu, hory, skály, jeskyně, rybníky, jezera, řeky a další přírodní zajímavosti. Texty těchto knih nejdou zaměřeny na popis historických památek ve městech, ale právě na tyto turistické zajímavosti a kuriozity. Více informací na: www.kknihy.cz/conevite/

V posledním, pátém dílu turistického průvodce věnovanému České republice se vydáte do Jihomoravského kraje a kraje Vysočina. Tak jako v předchozích dílech, tak i v tomto dílu zde najdete zajímavou nabídku na 21 rodinných výletů. Navštívíte jižní Moravu, kraj slunce a vína, a můžete taky obdivovat zadumanou krásu Českomoravské vrchoviny.

V prvním dílu turistického průvodce Zajímavosti z českých hradů a zámků bylo popsáno 21 rodinných výletů ve Středočeském kraji, Praze a Jihočeském kraji. V tomto druhém dílu se opět můžete vydat na 21 rodinných výletů, tentokrát do Plzeňského, Karlovarského a Ústeckého kraje. Zase se dozvíte mnoho zajímavostí z našich hradů a zámků, navštívíte další turistické cíle, turistické atraktivity a krásnou přírodu. Tak například můžete navštívit hrad Přimdu, Radyni, Kašperk, Rábí, Loket, Švihov, a další památky...

Tato publikace obsahuje druhou sérii námětů na různě dlouhé pěší výlety nebo pouhé vycházky po Česku, které jsou koncipovány zásadně jako okružní a tedy určeny především pro mototuristy. Stejně jako v prvním díle je cílem každého z nich některá známá nebo i opomíjená historická, přírodní nebo technická zajímavost. Vlastní popis cesty je vždy doplněn fotografiemi a podrobnostmi, které se vážou k místním přírodním krásám, historii jednotlivých míst a osudům osobností s těmito místy spjatých.

Kniha vznikla na základě autorčiných pobytů v komunitách původních obyvatel v Austrálii a na Novém Zélandu. Popisuje Minulost a současnost domorodých obyvatel Austrálie a Nového Zélandu.

Nebo také Bloguji, takže žiju aneb Svět očima Kláry Samkové, známé odbornice nejen na rodinné právo, skvělé spisovatelky a především matky, která svými neotřelými, mnohdy až kontroverzními, názory neváhá, s patřičným humorem a nadhledem, komentovat události všedních dní.

Král komiků nebyl jen vynikajícím komikem, ale i vynikajícím a všestranným sportovcem. Nejvíce byl znám jako cyklista, tenista, boxer, ale nejvíce miloval fotbal.

Třetí díl dobrodružných vzpomínek legendárního polárníka Jana Welzla. Kniha nás zavádí na Novosibiřské ostrovy mezi autorově srdci tolik blízké Eskymáky, lovce kožešin a hrdinné mořeplavce.

Kniha populární formou čtenáři radí, jak pečovat o ruce a nehty doma (péče o kůži, suchá a mokrá manikúra, automasáž, výživa, ošetření ran), informuje, jak vypadá profesionální péče dle nejnovějších postupů (například parafínové a olejové zábaly, dekorativní úprava nehtů). Zmiňuje se také o poškození a poranění rukou, onemocnění kůže (atopický ekzém, podráždění, nádorové onemocnění). Nabízí řešení jak se zbavit drobných vad na kráse (hlavně jizev po akné, projevů stárnutí, pih, slunečních skvrn, nežádoucího tetování).

Tato ojedinělá publikace pojednává o futsalu FIFA - dynamicky se rozvíjejícím sportovním odvětví, které se vyvinulo z fotbalu. Výkonnostním i rekreačním hráčům, trenérům a učitelům tělesné výchovy i všem ostatním zájemcům představuje futsal z komplexního pohledu. Autor, bývalý aktivní hráč a současný mezinárodní rozhodčí, jej srovnává s ostatními formami fotbalu, věnuje se především herním činnostem jednotlivce, herním kombinacím a systémům, nezapomíná ani na pravidla hry a informace o soutěžích a na specifický futsalový trénink. Kniha obsahuje množství názorných fotografií a schémat.

Publikace je určena pro běžce s určitými zkušenostmi, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti. Kniha tematicky navazuje na titul Jogging a u čtenáře předpokládá, že již běhá pravidelněji a systematičtěji a orientuje se i v základech běžecké problematiky. Publikace přináší konkrétní rady a praktické návody pro zefektivnění běžecké přípravy a pomáhá i s přípravou na účast ve vybraném veřejném závodě.

V říjnu 1980 jsme se vydali s manželem a třemi dětmi do míst odkud nebylo v té době návratu. Byl to kontinent na druhém konci světa o němž jsme takřka nic nevěděli.

Víte, že některé druhy rakoviny jsou přenosné prostřednictvím virů? Nebo že v Čechách můžete na jednu rozhlednu vyjet autem? Varoval vás někdo, že při pití přímo z plechovky se můžete nakazit smrtelnou leptospirózou? Podrobnosti se dozvíte ve čtvrté knížce Jana Žáka, který ukazuje, že člověk může za svůj život vytvořit něco pro celou společnost, a přitom zároveň přinést radost a uspokojení i sobě. Jednou z možností jsou malé vynálezy, které postrčí vývoj kupředu alespoň o kousek.

Nadšený autor, stavař a entomolog se vrací v co nejkratší době zpět do Angoly, aby si ověřil, jak pokročily práce i jím zadané průzkumy a veze s sebou vypracované nabídky na spolupráci a sanaci celé řady míst ve středu Angoly i návrhy tunelů a podzemních garáží v hlavním městě. Je velmi překvapen, že celá řada problémů je za rok odstraněna a rozvoj země i tempo výstavby nejen v hlavním městě narůstá do obřích rozměrů. Přesto zjišťuje, že ještě celá řada investičních plánů pro moravské firmy představuje zajímavou šanci. Jeho plán na výstavbu Národního muzea brouků v některém z měst na jihu Angoly se sice jemu rozplývá, ale v jeho srdci námět stále žije pro mladé brněnské entomology dál svým životem.

Kniha je určená všem zájemcům o stavbu či zřízení sauny i o vlastní saunování. Autor se zabývá vlastní filozofií saunování pro běžné i pokročilé saunaře a přináší mnoho informací k pořizování sauny jak samovýrobou, tak i nákupem od specializovaných firem. Popisuje odlišnosti při výrobě saun pro domácí použití, pro veřejné sauny, pro saunování dětí i hendikepovaných osob a nezapomíná ani na často opomíjenou tématiku údržby saunových kabin.

Nejvýraznější cestovatelskou osobností, která poznávala Peru a Bolívii ve druhé polovině 20. století byl Václav Šolc (1919 – 1995), ředitel Náprstkova muzea v Praze. V první polovině 60. let pobýval na jezeře Titicaca, v polovině 70. let cestoval jádrem inckého impéria a s autorem Peruánských postřehů se tam setkal. Mimo jiné právě osobnosti Václava Šolce a Miloslava Stingla (1930) proponují autora a jeho Peruánské postřehy s obecným zájmem české a slovenské společnosti o původní kultury andských zemí.

Kterého kouče by nezajímalo, jak nejlépe rozpoznat budoucí sportovní hvězdu. Jedinečným pomocníkem pro trenéry, sportovní manažery a učitele tělocviku je tomto směru publikace zkušeného autora a odborníka na trénink dětí a mládeže, která seznámí čtenáře se zásadami a požadavky na moderní identifikaci a výběr talentů ve sportu. Zabývá se nejen teoretickými východisky potřebnými pro rozpoznání talentu, ale hlavně přináší praktické příklady metod výběru, jejich podstaty a forem výběrového procesu, je zaměřena i na ukázky a návody výběrových kritérií v hlavních druzích individuálních i kolektivních sportů, jako jsou např. atletika, plavání, fotbal, hokej nebo volejbal a dotkne se i netradičních přístupů k výběru sportovních talentů.

Pro kvalitu života s endoprotézou má pohyb nezastupitelný význam. Autoři předkládají jak preventivní pohybový program chránící klouby před poškozením, tak kompletní soubor rad a doporučení čerpající z jejich dlouhodobých zkušeností, který může pomoci k návratu do aktivního života po chirurgickém zákroku. Pro názornost uvedených cvičení je vyhotoven obrazový materiál formou fotografií. Příručka je určena laické i odborné veřejnosti.