E-knihy pro dospělé

Populárně napsaná příručka přináší přehled možností jak zlepšovat fyzickou kondici a formovat postavu ve fitness centru. Své konkrétní programy pro cvičení s různou intenzitou a cílovým zaměřením – hubnout, zvyšovat či udržovat kondici, nabývat svalovou hmotu – zde najdou muži i ženy všech věkových kategorií. Teoretická část knihy přináší základní informace o silovém tréninku a jeho variantách, o možnostech aerobních činností ve fitcentru, o nutnosti a metodách strečinku, dále o principech správné sportovní výživy včetně rozčlenění a popisu výživových doplňků i anabolických stimulantů. Hlavní část obsahuje ilustrovaný soubor více 133 různých posilovacích a protahovacích cviků s jejich popisem a následně z nich vytvořené různé varianty tréninkových programů.

Tato publikace přináší hvězdné rozhovory posbírané v posledních letech s herci a filmaři v hollywoodské „továrně na sny“. Jsou dokumentem z Hollywoodu v době, kdy se objevily nové technologie, které převratně změnily nejen herectví, samotné natáčení, jakož i informování médií o tomto světě, vyznačeném smyslnou touhou diváka po důvěrném odtajňování celebrit. Leonardo DiCaprio, Quentin Tarantino, Matt Damon, Milos Forman a další.

Pět pohledů na lidské tělo v podání světových umělkyň: Marlene Dumas, Tracey Emin, Berlinde De Bruyckere, Kiki Smith a Louise Bourgeois. Česko-anglický doprovodný katalog výstavy Flaesh je zajímavou publikací pro všechny milovníky umění. Autorem úvodní eseje je její kurátor a ředitel galerie Rudolfinum, Petr Nedoma. Katalog obsahuje reprodukce všech vystavených děl známých umělkyň.

Když Alice potřebuje udělat tlustou čáru za minulostí, přesídlení na venkovský statek se zdá být skvělý nápad. Dům je však zatížen věcným břemenem – útulkem pro opuštěná zvířata, což přináší řadu nečekaných potíží. Navíc se kromě citů k místnímu veterináři musí vypořádat i s výpady mstivého souseda, který je pro splnění svých plánů schopen zajít nebezpečně daleko.

Inženýrka ekonomie a matka tříleté dcery vypráví bez obalu svůj vlastní příběh. S nadhledem a vtipnými momenty je možné prožít jeden velmi důležitý rok v životě hlavní hrdinky s ní. Příběh, který poučí, varuje, motivuje i pobaví. Domácí násilí je ožehavé téma, které se týká všech společenských vrstev. Cílem knihy je ukázat, že nikdo by se neměl v podobné situaci stydět, bát se ostudy nebo čehokoliv jiného. Je důležité nečekat, že se stane zázrak a situace se zlepší, ale okamžitě požádat o pomoc.

Vznik prvního písma v Sumeru a ve starém Egyptě, vítězné tažení Alexandra Velikého, výboje dobyvatele Čingischána, objevení Ameriky Kryštofem Kolumbem či přistání Američanů na Měsíci a rozšířením internetu, to jsou jen některé z událostí, které měly rozhodující vliv na dějiny světa. Za tímto pokrokem se skrývají dramatické příběhy lidí, kteří se nebáli změn.

Prvotina světově uznávaného a v Čechách stále opomíjeného básníka Miroslava Holuba Denní služba (1958).

Yasminne přišla už téměř o vše. Svět, v němž žije, se téměř jistě blíží k zániku, když naplno udeří ničivý virus a jí nezbývá než se naposledy nadechnout a obětovat i to poslední, co jí ještě zbývá. Vlastní život!

Ze čtyř žen Karla IV. je Blanka z Valois považována za tu nejmilovanější. Příběh začíná v lednu 1336, kdy je vznešenému páru teprve devatenáct let. Do Prahy přijíždí druhá žena Karlova otce Jana Lucemburského, a s její družinou také muž přezdívaný Španěl…

Osmnáct let věznil svou dceru Petty paranoidní otec. Prošla takřka vojenským výcvikem, umí nepřítele odzbrojit i zabít. Když otec zemře, je Petty poprvé v životě volná, ale zároveň se cítí ztracená. Otcova poslední vůle však odhalí mnohem děsivější budoucnost, než byla minulost v zajetí – Petty musí uprchnout do světa, který ji nahání hrůzu.

Je správné spáchat zločin, když se zdá, že nemáte na vybranou? A jste si vůbec svého zločinu vědomi? Za koho nesete zodpovědnost a za koho byste ji měli nést? Jak zkrotit démony uprostřed lidské duše a kdy je na čase nechat je vyjít na povrch? Tyto a další otázky zkoumá devět povídek na téma viny. Protože jako tomu bylo už před dvěma milénii: je tak snadné mýt si nad problémem ruce, ale pokud budeme zavírat oči a odvracet tváře, neuvidíme, že si je myjeme v krvi.

Příběh o nerovném vztahu Veroniky, mladé začínající novinářky, a Toma, téměř padesátiletého otce dvou dětí, jenž získal díky restitucím značný majetek a jehož manželství právě prochází krizovým obdobím. Tom a Veronika si rozumějí v sexu a sdílejí zájem o neobvyklé sexuální praktiky. Jak je to ale s láskou? Má jejich vztah šanci?

Konfucius, Sokrates, Seneca, Avicenna, Hus, ale i Nietzsche nebo Marx a mnoho dalších myslitelů svými názory a idejemi předběhli dobu, v níž žili. Často se ocitali ve sporu s vládnoucí mocí nebo se stávali terčem nevzdělanců. Jejich pohnuté osudy měly zpravidla tragické pozadí: zůstávali nepochopení, navíc pronásledovaní jako rebelanti a kacíři.

Starý mládenec a milovník klasické hudby, jehož jediným přítelem je papoušek Jára, se jednoho dne probudí ve svém pražském bytě, aby zjistil, že je venku rok 1832. Zatímco se snaží být nenápadný a uniknout rakouské tajné policii, pomalu rozplétá nitky příběhu. Dozvídá se od tajemné postavy Verbíře, že není v minulosti náhodou. Má za úkol dostat se mezi vlastence a obrozence a hlavně sledovat začínajícího básníka Karla Hynka Máchu. Hlavní hrdina tak má možnost poznat skutečnou tvář a povahu básníka Máje v jeho hlavním tvůrčím období. Setká se s Josefem Kajetánem Tylem a s Máchovými přáteli, pozná skutečnou Márinku a Lori. Tajně ovlivňuje pohledem člověka z budoucnosti fantazii nadaného poety. Cestuje po romantických zříceninách a skalách jako Mácha, prožívá s ním trápení a naráží na přísně stanovená pravidla jeho doby.

Achilles a želva (1960) je druhá sbírka básníka, která spoluvytvářela s debutem Denní služba a následnými sbírkami koncept tzv. poezie všedního dne, jež měla být srozumitelná širokým vrstvám. Vybírala si civilní témata.

Vybrané eseje ze stejnojmenného pořadu České televize Jádro. Podkladem jsou současné vědecké práce ze špičkových pramenů.

Právě když se členové rodiny Emersonových pouštějí do dalších vykopávek v Údolí králů, obdrží Amélie varovné znamení, aby se držela dál od hrobky označené 20A! Sny o veliké kočce, egyptském znamení štěstí, naopak popohání Amélii v kopání, dokud neobjeví mumii ženy, která byla zavražděna teprve před několika lety.

Poté, co Yasminne odhalí Danielovu 13. komnatu, ztrácí v něj důvěru a není si jistá, zda jsou jeho city k ní skutečné. Pocit zrady je odcizí a ona se uchyluje do matčina bytu. Jenže ani tady se necítí být chtěná. Z letargie, do níž postupně upadá, ji vytrhne až příjezd Diane, která bude v New Yorku studovat vysokou školu.

V životě každého člověka hraje velkou roli láska, je to naše bytostná potřeba. Je motivem našeho jednání, pro umělce je inspirací k jejich dílům, pro hrdiny důvodem k velkým činům. Nastavuje nám zrcadlo, jací jsme a jací bychom mohli být.

Na český knižní trh se po poměrně dlouhé době dostává ucelený text knihy o Osvobozeném divadle a jeho tvůrcích a aktérech Voskovcovi a Werichovi.

Autorka Milena Tenczová se pokusila při hledání partnera na celý život vylíčit svůj nevšední příběh velmi originálně a pravdivě. Její příběhy jsou úsměvné, někdy mírně ironické, ale v jádru v sobě skrývají i smutek a bolest.

Ať chceme, či ne, naše srdce o Vánocích zjihnou a lásku i zklamání prožíváme mnohem intenzivněji než ve zbytku roku – byť pro to vlastně není žádný důvod.

Kniha navazuje na autorovo dílo Sociální mozek a je určena všem zájemcům o výsledky a směřování soudobé kognitivní a afektivní neurovědy - lékařům, psychologům, právníkům i filozofům. Zabývá se neuronálními a evolučními podklady mentalizace, sebeuvědomování, jazyka a praxie, osobnosti a inteligence, hudby,humoru, rozdílů mezi ženským a mužským mozkem, lásky a krásy, morálního, právního a ekonomického rozhodování, náboženství a spirituality.

Evě se blíží čtyřicítka a nemůže si stěžovat. Chystá velkou oslavu, hýří plány a těší se, že teď to v jejím životě bude ještě velkolepější než dosud. Jenže opak je pravdou, najednou to jde od desíti k pěti: stabilní vztah ztrácí stabilitu, podnikání se spíš hroutí. Eva nerada zjistí, že její život je plný problémů. Ale má optimistické heslo: Po každém průšvihu přijde něco hezkého.

Vlastimil Třešňák, muž devatera řemesel a známý pětibojař (zpěvák, textař, malíř, spisovatel a fotograf), nadělil svým fanouškům dárek nečekaný - první z cyklu Konopných pohádek. Neodehrávají se za devatero řekami a devatero horami, nýbrž v pražských Hlubočepích a jejich okolí.

Tuto e-knihu lze jen stěží zaškatulkovat. Náboženství? Filosofie? Esoterika? Mytologie? Rady do života? Kdo očekává knihu zcela určitého žánru, bude zklamán. Cena 275 Kč

Myslím, že jsme opět velmi ohrožený národ, biologicky i kulturně. Dvacet esejí nevypráví příliš o tom, co by český národ měl dělat, jestliže chce přežít, a popřípadě se dostat dál; víc mluví o tom, co by dělat neměl. Hodnotové myšlení naproti tomu říká, že je každý národ svého druhu jedinečný vesmír - stačí uvážit jen jazyk - a že jeho zánik je stejná škoda, jakou je zánik jakéhokoli druhu života. Vzdorovat zániku národa? Nevím o větší a nevděčnější námaze.

Příběhy o autorově dědečkovi, soukromém lékaři za první republiky, a tatínkovi, primáři za socialismu, jakož i některé události z autorova dětství podávají dílčí svědectví o obou těchto obdobích, jak je prožívaly rodiny dvou generací venkovských lékařů.

Knižní profil folkrockové skupiny Marsyas hudebního publicisty Vojtěcha Lindaura vznikl jako pestrá koláž faktografických údajů a osobních vzpomínek autora na setkávání s touto skupinou i jejími jednotlivými protagonisty. Kniha mapuje základní sestavy kapely i natočená alba, sleduje osudy Petra Kalandry a Zuzany Michnové v komunisktickém Československu.

V této publikaci najdete esej Karla Hvížďaly o Karolu Efraimu Sidonovi a tři knihy-rozhovory, které spolu v posledních bezmála dvaceti letech napsali: Když umřít, tak v Jeruzalémě (aby lidé věděli, co je judaismus a jakého mají v Praze rabína), Červená kráva (aby Karel Hvížďala věděl, kým je) a Sedm slov (sedm rozhovorů o sedmi slovech, aby novináři viděli, co se dá všechno dělat s žánrem rozhovoru).