E-knihy pro dospělé

Kniha jedinečným a srozumitelným způsobem pomůže nezkušenému uživateli s těžkými začátky na internetu. Čtenář se dozví, jak využívat internetový prohlížeč, jak nejlépe na internetu nalézt požadované informace, jak založit a využívat e-mail a programy pro textovou a hlasovou komunikaci. Také se v publikaci dočte o nakupování na internetu, o internetových aukcích, specializovaných portálech a dozví se, co je potřeba udělat pro vlastní webovou prezentaci. Kniha bude čtenáře vést ke zvládání všech základních služeb internetu, tak, aby byl schopen ovládat internet v pracovních i soukromých aktivitách.

Co podmiňuje, že si nás lidé váží, že nás respektují? Lze rozvíjet zdravé sebehodnocení a přiměřené sebevědomí? Jsou nějaké cesty k lepšímu pochopení sebe sama a poznávání druhých? Na čem vlastně závisí sociální úspěšnost? Kniha, kterou držíte v ruce, chce přispět k rozvíjení otevřených vztahů mezi lidmi. Nenajdete v ní, jak najisto uspět ve vzájemném kontaktu. Na to žádný recept neexistuje. Hry, cvičení, úkoly a testy mohou ale podpořit snahu o získání potřebných sociálních dovedností. Využití této knihy může však být daleko širší. Pomůže vám rozvíjet rozmanité aktivity v rámci sociální skupiny, při nichž si ověříte účinnost vlastního chování ve zpětné vazbě ke členům rodiny, mezi přáteli, v pracovním týmu. Jednotlivé hry jsou také inspirací účastníkům sociálně psychologického výcviku na základě interaktivních metod. Tato cvičebnice mezilidských vztahů bude vaším dobrým pomocníkem.

Se lhaním u svého dítěte se setkal snad každý rodič. Lhaní dítěte je pro rodiče vždy zátěžovou situací. Dochází ke ztrátě důvěry v dítě, kazí se vztah mezi dítětem a rodičem. Každá lež nemusí být však tak strašná, jak na první pohled může vypadat. Lhát zkoušejí prakticky všechny děti. Některé druhy lží jsou běžné, jiné ani není potřeba nějak více řešit. Zbrusu nová knížka Mgr. Terezy Beníškové by vám měla bezpečně pomoci ve chvíli, kdy vaše dítě lže. Věříme, že vám bude spolehlivým průvodcem a rádcem v těchto, občas komplikovaných, chvílích.

Jedinečná praktická příručka vám poskytne neocenitelné rady. Názornou formou získáte přehled o tom, jaká práva může zákazník využívat při každodenních nákupech zboží a vybraných služeb na území České republiky i při nákupech v rámci Evropské unie, jakým z

PhDr.Tomáš Novák, zkušený poradenský psycholog a autor řady populárně psychologických bestsellerů, opět přichází s publikací na nevyčerpatelné téma, jak se cítit dobře ve vztazích s lidmi a rovněž ve vztahu se sebou samým. Nejčastějším zdrojem duševní nepohody moderního člověka je stres. Tentokrát se autor v souvislosti s obranou proti stresu zaměřuje na lidskou osobnost a její odchylky od projevů, které cítíme jako „normální“. Všímá si „podivínů“, s nimiž to není lehké a kteří to nemají lehké ani sami se sebou. Východiskem tohoto svižně napsaného a z praxe odvozené textu je autorova bystrá analýza nejrůznějších osobnostních svérázností a zátěžových životních situací. Přečtěte si o workoholicích, alkoholicích, schizoidech, pedantech, kverulantech fanaticích… a otestujte si, zda náhodou nepatříte k uvedeným kategoriím. Zjistíte, že sociální vztahy nejsou peříčko a že stresu se nelze vyhnout – lze s ním však bojovat. Tato kniha vám poradí, jak na to.

O medu se tvrdí, že má léčivé účinky, v této knize se dozvíte, které účinné látky se do medu z bylin dostávají a jaké mají jednotlivé medy vlastnosti. Kromě toho ale získáte informace o nektarodárnosti, pylových rouskách a v neposlední řadě o vzájemném vztahu včel a rostlin. Speciální část publikace popisuje zhruba 180 bylin s ohledem na jejich včelařský význam. Uvedené údaje nektarodárnosti a cukerné hodnoty mohou posloužit k porovnání významu zdroje včelí pastvy.Příručka je určena především praktickým včelařům, jistě ji ale využijí také zahrádkáři, ekologové apod. Navazuje na publikaci Včelařské dřeviny vydané v roce 2004.

Druhé, přepracované vydání úspěšné knihy přináší všem kondičním i výkonnostním plavcům, učitelům a trenérům mládeže moderní pohled na výuku plavání. Kniha představuje plavání jako jednu z nejoblíbenějších pohybových aktivit pro každého bez rozdílu věku a pohlaví. Podrobně popisuje čtyři základní plavecké způsoby a postup výuky plavání. Začátečníkům usnadní zvládnutí správné techniky pohybu, zkušenějším plavcům pomůže vypilovat jednotlivé způsoby a poradí, jak optimálně trénovat a zvyšovat kondici. Učitelé plavání a trenéři zde najdou mnoho zajímavých postřehů a rad, jak postupovat při vlastní výuce. Publikace se stane pomocníkem i pro ty, kteří chtějí poznávat krásy pod vodou při šnorchlování.

Ačkoli trendem současného bydlení je minimum nábytku a klasické nábytkové stěny jsou minulostí, dostatečné úložné prostory musejí být v každé domácnosti. Zkušení interiéroví architekti poradí laikům i odborníkům, jak efektivně vyřešit ukládání všech věcí, aniž by pokoje byly zastavěny nábytkem, seznámí je se zásadami rozmisťování úložných prostor a představí možnosti ukládání, vnitřních vybavení a důmyslných systémů. To vše s ohledem na design moderního interiéru. Kniha je zvláště užitečná stavebníkům ve fázi před zahájením stavby či rekonstrukce, kdy lze ještě účinně zasahovat do dispozičních řešení místností. Praktické rady a inspiraci přinese laikům i odborníkům.

Kvetoucí rostliny lákají svou krásou každého a může-li si je sám napěstovat a přivést k rozkvětu, je jeho radost i zážitek ještě silnější. A přitom je to tak jednoduché! Publikace seznamuje čtenáře nejen se sortimentem cibulovin a hlíznatých druhů květin, ale zahrnuje i základní informace o "chováníí" rostlin a jednoduchých postupech rychlení v domácích i nejmodernějších provozních podmínkách. Napoví,jak květiny narychlit i jak o ně pečovat, poslouží jako dobrý rádce zahrádkářům, studentům i praktikům ve výrobním zahradnictví. Doporučujeme ji každému, kdo má zájem se dozvědět něco nového nebo si prostě vyzdobit v zimě byt vlastními vypěstovanými květinami.

Publikace, kterou máte právě před sebou, představuje odlišný úhel pohledu na relativně známá témata ekonomie, za nimiž stojí řada podnětných psychologických, sociologických i filozofických otázek. Měla by být určitým vodítkem k zhodnocení společensko-ekonomické situace v širších souvislostech, ale i literaturou, která pomůže při uchopení interdisciplinárních témat. Autoři se zaměřili nejen na ekonomické chování lidí, ale také na jejich prožívání v rámci mnoha ekonomicko-společenských změn. Knihu jistě ocení studenti i odborníci, kteří tak získají dokonalý přehled o řadě ekonomických témat z hlediska psychologie a sociologie.

HOLKA ODVEDLE, KTERÁ DOBYLA SVĚT... Životní příběh britské zpěvačky Adele

Cíl Sebastiana Kneippa byl jasný - dosažení tělesné a duševní rovnováhy člověka. Šlo tedy nejen o léčbu nemocí, ale také o jejich prevenci. Osvědčená metoda je založena na několika základních pilířích - vodoléčba, pohyb, správná výživa, léčivé rostliny a vnitřní rovnováha. Tajemství jeho léčebných úspěchů spočívalo především v novém životním stylu, ke kterému patří kromě vodoléčebných procedur i přirozené podněty, jako jsou světlo a vzduch, teplo a chlad, pohyb a klid, ale i vyvážená strava. Velký význam také přikládal přiměřenému způsobu otužování. V knize jsou základní principy Kneippovy léčby podrobně rozepsány, najdete zde návody jak provádět vodní střiky, koupele, zábaly, jaké cviky jsou vhodné a jaké léčivé rostliny podpoří vaše zdraví. Každý se může přesvědčit, že Kneippova metoda funguje.

Reprint přednášek pro posluchače pozemního stavitelství z roku 1930 je zajímavý podrobným shrnutím různých řešení otvorů ve zdech - zejména dveří a oken - podle způsobů provedení a materiálu. V publikaci najde čtenář desítky konkrétních detailů, konstrukcí i postupů výstavby z období klasického způsobu stavění u nás. Původní obrazové tabule jsou doplněny novými texty ing. Václava Jandáčka.

Fotografický zápisník Evy Kosové přináší na 150 fotografií, jež zachycují strhující atmosféru koncertů první části velkolepého letního turné Michala Davida po České republice, rozloženého do let 2018-2019

Tak zvané srdce (1964): poslední, v pořadí sedmá, z básnických sbírek, jež přinesly témata z lékařského či vědeckého prostředí, napsaná střízlivou formou, nesentimentálně a se značným intelektuálním espritem.

Historický LGBT román. Román o lásce dvou mužů v době panování Karla IV. Dokáže láska překonat stavovský rozdíl mezi urozeným mladíkem Vítkem a hrdinou příběhu, nalezencem, kterého vychoval kat?

Má jeho život ještě smysl? Dokáže Marek žít i bez svého Vítka, kterého zabila ruka zákeřného vraha? Po jeho smrti rezignoval Marek na svůj další život. Nezajímá ho panství, které upadá, zcela ignoruje své přátele, kteří se mu snaží pomoct. Život na hradě Smolná a celém panství jako by se zastavil. Jeho život je jeden dlouhý zlý sen, utopený v mlhavém oparu alkoholu, smutku a bolesti. Nebýt Matěje, nejlepšího přítele z dětství, který začal sloužit na hradě jako jeden ze zbrojných, nebyl by Marek už mezi živými. Jak změní život Marka a ostatních hrdinů zákeřný útok a vypálení mlýnu na panství Smolná? Co se stalo s otcem Basilejem, adoptivním otcem Matěje? Kdo je vlastně Vojta a jak zasáhne do života všech hrdinů? Na tyhle otázky dostane čtenář odpověď v nové knize Saši Nového Katovské bloudění, která je volným pokračováním Katovské lásky.

Jsi Gabriel Knox – elitní žoldnéřský důstojník z nejsevernější provincie lidí na kontinentu. Chlapík jménem Sebb Rilaw, bard a dobrodruh, se vydal odhalit tajemství bájné jeskyně Tisíce přání. Nevrátil se však, a tak je nyní na tobě, abys zjistil, co se se slavným cestovatelem ve skutečnosti stalo. Ve druhé knize série se vydáš na výpravu uprostřed tuhé severské zimy, a jen na tvých rozhodnutích bude záležet, zda uspěješ, či nikoliv. Knižní hra na hrdiny je zpět!

Kniha populárně odbornou formou seznamuje čtenáře se zásadami a požadavky na využití her v tréninku dětí vhodných pro všechna sportovních odvětvích. Je rozdělena do dvou relativně samostatných celků a její těžiště je ve druhé části, kde jsou dokumentovány příklady cvičení a tréninkových jednotek. Navazuje na publikaci Sportovní příprava dětí.

Dnes už málem zlidovělé hlášky z celé řady filmů a seriálů, ve kterých exceloval bohem políbený herec Jiří Sovák – toť hlavní menu nové knížky Roberta Rohála. Nepůjde tedy o hercovy memoáry či životopis, nýbrž o barvitou publikaci, která připomene prostřednictvím hlášek všechny jeho slavné filmy.

Lyžování pod drobnohledem a jako bonus příloha 42 článků rad o lyžování publikovaných v prestižním časopisu NORDICmag
Tato e-kniha vznikla jako soubor článků o lyžování, které byly v průběhu několika let publikovány v prestižním časopisu NORDICmag, ale zde v ucelené podobě mohou působit mnohem emotivněji. Tento soubor je proložen novými články se zajímavými myšlenkami a zkušenostmi, získanými dlouholetým působením autora v lyžování a to nejprve jako závodníka, potom jako trenéra a funkcionáře v běžeckém lyžování. Jeho „trenérskýma rukama“ prošla celá řada vynikajících sportovců, mezi nimi i nejúspěšnější česká lyžařka všech dob Kateřina Neumannová, juniorský mistr světa Jiří Kvapil, dlouholetá česká reprezentantka v biatlonu Eva Burešová-Háková

Esther má neobvyklý dar empatie, který jí umožňuje přesně rozpoznat pocity a nálady druhých. Žije poměrně nekomplikovaný a spokojený život; má milujícího přítele Adama, studuje vysněnou univerzitu, a její největší starostí je úspěšné složení zkoušek a babička, která jí nedopřává tolik soukromí, kolik by si dívka představovala. Brzy se však dozví šokující tajemství svého rodu, které převrátí její svět vzhůru nohama. Rázem je postavena před nejtěžší volbu svého života. Dá přednost vlastnímu štěstí, nebo napraví osud své životní lásky za cenu její ztráty?

Ona - geniální herečka, která se uplatnila v komediích i dramatech, ve filmu, divadle, rozhlase i televizi. On - režisér, který uměl točit komedie a hudební filmy, do kterých tu a tam obsadil - když mohl - i svou životní partnerku.

Eli Barlow vedl obyčejný život. Tato skutečnost se však v jediné vteřině změní v boj o přežití, když po brutálním útoku procitá na nehostinném místě. Obklopen lidmi se stejným osudem začíná svou strastiplnou cestu k získání ztracené svobody. Postupně odkrývá krutou pravdu o společnosti, v níž doposud žil. Co je zač Mistr, který novodobému vězení velí? A jak moc je důležité usilovat o místo ve vyšším levelu? Erotický gay román s prvky postapokalyptického thrilleru.

Román o nešťastné lásce, odehrávající se v Anglii 30. let 20. stol., v době hospodářské krize. Ústředním hrdinou je mladík Bob, který trpí padoucnicí (starší název pro epilepsii). Do jeho osudu vetknul Jiří Zygma autobiografické prvky, odkazující k vlastnímu mládí. Zajímavostí týkající se samotného vzniku románu je, že byl v letech 1997 – 1998 psán na elektrickém psacím stroji Olivetti, což je dnes už spíše kuriozita. Byl přitom psán ve čtyřech sloupcích bez rozdělovacích znamének, čímž autor odkazuje k názvu, který má vyjadřovat jak roční období jaro, léto, podzim a zimu, tak i tempo celého taktu, který je základem téměř veškeré hudby a rytmu života.

Historický román z období konce Třicetileté války. Tři vysloužilci z řad císařské armády se vracejí do rodných Čech. Chtějí se zapojit do normálního života a zapomenout na hrůzy a strasti, které mají za sebou. Využijí proto nabídky jednoho z nich, aby se společně usadili na statku jeho otce. Po cestě zpátky narážejí na tvrdou realitu života ve zbídačených Čechách. Lidé hladoví a země je zubožená po letech plenění cizími i vlastními vojsky. Na konci cesty hrdinové zjistí, že je Kryštofův otec mrtvý a rodný statek opuštěný. Ani to je ale neodradí a pustí se do hospodaření, a to i přes nepřízeň závistivých sousedů a fanatického faráře. To vše se děje na pozadí sílící rekatolizace a germanizace Čech. Román je náhledem do života prostých vesničanů, šlechty i církevních představitelů. Přibližuje také fungování řádu jezuitů a jejich misie po Čechách. V knize se objevují reálné historické postavy, například hrabě František Arnošt Šlik nebo majitel a správce města Tachova Jan Filip Husman z Namedy.

Kniha Zapomenuté krásy vlasti, která vyšla v roce 1972, seznamuje čtenáře s opomenutými zajímavostmi u nás. Nikoli tedy s Pražským hradem, Karlštejnem či Špilberkem, ale s kulturními klenoty, které během času upadly v zapomenutí, exponáty s dojímavou historií a přírodními jedinečnostmi nacházejícími se stranou hlavních cest. Podle autora jde o „výlety, které stojí za to“. Tomu tvrzení neublížila ani léta, jež od napsání svébytného „cestopisného“ titulu uplynula. Doprovází ji 74, dnes již dobových, fotografií pořízených přímo Janem Šmídem a 15 nakreslených plánků, jak se k popisovaným místům dostat.

Autor Zdeněk Červenka popisuje v knize Změna je život své zážitky a dojmy ze života ve francouzské provincii Languedoku, a to ze života na vesnici. Čtenáře pobaví zážitky autora v zázračných lázních, klání s byrokraty, kteří jsou všude na světě stejní, i zkušenosti s místními řemeslníky, již mají velmi podobnou náturu jako ti čeští. Dojmy působí přímo trojrozměrně, neboť Červenkovi se ke srovnání nabízejí tři země: Francie, kde se zabydluje, Švédsko, kde žil předtím, a rodná Česká republika. S předmluvou Zdeňka Svěráka.

SEX - je opět hlavním tématem další knihy autorky Jany Javorské. Jak se může stát z usazené manželky, která nezná nic jiného než nudu všedního života, zaměstnání, péči o rodinu a manžela, vášnivá a nenasytná milenka prahnoucí dnes a denně po sexu? Kdo nebo co je příčinou toho nenadálého zvratu? Pro odpovědi na tyto otázky nemusíte chodit příliš daleko. Všichni to dobře znáte, je to ta mrška chemie. Dokáže vzbouřit hormony tak, že změní doposud poklidně plynoucí život na hurikán. Každý už to alespoň jednou zažil a dobře ví, o čem je řeč. Začíná to těmi motýly kolem žaludku a končí neukojitelným chtíčem, který vás pohltí a nepustí, dokud mu nedáte přesně to, co chce - alespoň jeden jediný ORGASMUS. A přesně o tom je celá tato kniha.

Osmnáctiletá Anička a její matka prožívají peklo v područí despotického otce a manžela. Když se jim konečně podaří ze spárů náboženského fanatika utéct, neváhá ten překročit zákon, jen aby je dostal zpět. Podaří se oběma ženám udržet svoji svobodu?