E-knihy pro dospělé

První kniha na českém trhu, která přibližuje celosvětový fenomén s názvem spinning z různých pohledů a úhlů. Přístupnou formou přináší všem zájemcům základní principy spinning programu. Stávajícím i potencionálním zájemcům o spinning program ukazuje základní postupy tvorby vhodných pohybových režimů, ať už za účelem redukce hmotnosti, posílení kardiovaskulárního aparátu, nebo jen pro pouhou radost z pohybu. Profesionálním instruktorům může nabídnout nové postupy při vytvářený tréninkových jednotek s ohledem na jejich přesné zacílení. Součástí publikace je také kapitola pojednávající o dramaturgii, výběru a použití hudby, jako nedílné součásti spinning programu.

Mistryně republiky v tancích na ledě připravila jedinečnou publikaci nejen pro výkonnostní sportovce a trenéry, ale rovněž pro nejširší okruh zájemců o tento krásný sport. Největší část knihy je věnována praktickému průvodci základním bruslařským výcvikem a technice krasobruslení s popisy a nákresy jednotlivých prvků. Nechybí ani informace o organizaci tréninku a jeho formách nebo o všeobecné tělesné přípravě krasobruslařů.

Kniha populárně odbornou formou seznamuje čtenáře se zásadami a požadavky na využití her v tréninku dětí vhodných pro všechna sportovních odvětvích. Je rozdělena do dvou relativně samostatných celků a její těžiště je ve druhé části, kde jsou dokumentovány příklady cvičení a tréninkových jednotek. Navazuje na publikaci Sportovní příprava dětí.

Poutavý příběh od lyží vás vcucne do děje od samého začátku. Mladá dívka, vrcholový sportovec, se ocitá na samém dně. Jak k tomu došlo? Je cesty zpět? Dožene ji minulost? Je vůbec možné jí pomoci? Kniha vás natolik pohltí, že všechna utrpení, ale i radosti prožíváte s ní. Vážné téma drogově závislých je odlehčeno veselými lyžařskými příhodami z hospůdky od stolu štamgastů, bývalých či aktivních lyžařů běžců. Kamarádství milovníků běžek, získané dobrodružstvími v zasněžené krajině, je tak silné, že i po ukončení závodní kariery nelze pouto přátelství přetrhnout. Jedno je po přečtení zaručené. Kdo v životě nelyžoval, koupí si běžky. Kdo lyžuje, ujistí se, že si vybral správně.

Už sám běžně používaný název tohoto dramatického dění, sevřeného v létě 1934 do několika desítek hodin, je paradoxem: převážná část událostí, včetně hromadných poprav, se totiž odehrála ve dne. Adolf Hitler a jeho souputníci se tehdy postarali o dějinný unikát. Jediným děsivým úderem nejenže zlikvidovali opozici ve vlastních řadách, ale podle hesla, že vraždit je dovoleno, se postarali i o umlčení každého, kdo tak či onak překážel. Ublížil nám kdysi v minulosti? Zabít! Mohl by dělat těžkosti v budoucnu? Zabít! Je příliš ctižádostivý? Zabít! Ví toho nebezpečně mnoho? Zabít! Složitá spleť příčin, záměrů a důsledků, ale jednoduché řešení.

Mnohé z českých a moravských hradů a zámků jsou spojeny s notně krvavými historiemi. Například na snad neproslulejším z nich, na Karlštejně, byli přímo na zasedání královské rady zavražděni čtyři rádci krále Václava IV. Zámek Český Krumlov se zase stal svědkem hrůzně krvavé masopustní noci.

Marek Narp je v podstatě smutný mladý muž, žijící svůj poloprázdný život poněkud v ústraní. Je vděčný svým přátelům za vše co má, vždyť jeden z nich je starostlivý lékař, který mu úzkostlivě předepisuje Defrangil, lék na noční můry, vracející se z dávné minulosti. Chce svým přátelům, kamarádů i rádcům pomáhat, seč jeho síly stačí a finance unesou. Dokonce to považuje za svou povinnost. Drzá loupež s tragickým koncem spustí lavinu událostí v příběhu, ve kterém vyjde najevo, že je někým jiným, než si doposud myslel, a lék, který tak dlouho užívá, vlastně ani lékem není! Dokáže v těchto vypjatých okamžicích slepit dohromady pár střípků vzpomínek a strhnout z mysli závoj zapomnění? Kdo ví!

Představte si našeho hrdinu Petra, utápějícího se v nejistotě, který se vrací na zotavenou po zranění z daleké Guatemaly zpět do vlasti s hlavou plnou drátů a s obavami, jak ho přijme vlastní rodina, která ho považuje za ztroskotance a skoro vyvrhele. Hned první velký úkol v novém, zvláštním zaměstnání ho zavede do situace, ve které tlumeně zasviští střely a Smrt se vynoří z tmavých zákoutí. To je ale jen dílek skládačky Osudu, ve které ho na jeho pouti za hledáním otce dostihnou stíny vlastní minulosti, a potká lidi, jejichž jedinou vlastností jsou rafinované mimikry obalující čisté zlo.

Po úspěšném historickém románu „Šťáhlav z Ciprštejna“ autorky Milady Šedivé nyní vychází její druhý historický román nazvaný „Středověké slzy lásky“. Velmi citlivě psaný příběh o životě v Ledči nad Sázavou a okolí přináší čtenářům nevšední zážitek plný napětí, lásky, ale i nebezpečí.

Bylo – nebylo. Tož ono bylo. Začátek září L. P. 602. Byl podvečer, slunce pomalu zapadalo za kopce nad řekou. Dívky pospíchaly. Ještě jeden soudek na boku koně naplnit a vydají se se zásobou vody nahoru k hradišti na Liščím vrchu. Mira se podívala na svého bratra, opřeného o kmen stromu. Cosi prolétlo vzduchem, chlapec vykřikl a pomalu se hroutil k zemi. Z prsou mu trčel oštěp. Mira vykřikla. Z houští se vyřítili tři chlapi, jeden s mečem a dva s oštěpy. Druhý hoch dívčího doprovodu vyskočil a sáhl po meči, několikrát odrazil výpad

SEX - je opět hlavním tématem další knihy autorky Jany Javorské. Jak se může stát z usazené manželky, která nezná nic jiného než nudu všedního života, zaměstnání, péči o rodinu a manžela, vášnivá a nenasytná milenka prahnoucí dnes a denně po sexu? Kdo nebo co je příčinou toho nenadálého zvratu? Pro odpovědi na tyto otázky nemusíte chodit příliš daleko. Všichni to dobře znáte, je to ta mrška chemie. Dokáže vzbouřit hormony tak, že změní doposud poklidně plynoucí život na hurikán. Každý už to alespoň jednou zažil a dobře ví, o čem je řeč. Začíná to těmi motýly kolem žaludku a končí neukojitelným chtíčem, který vás pohltí a nepustí, dokud mu nedáte přesně to, co chce - alespoň jeden jediný ORGASMUS. A přesně o tom je celá tato kniha.

Krimi příběh z českého podsvětí podle skutečných událostí. Propuštěného vězně, prostitutku a podvodnou amatérskou léčitelku spojuje jediné: Touha po bezpracném a rychlém zisku. Vypracují proto zdánlivě geniální plán, jak okrást stát pomocí podvodů s DPH. Jenže jak trojice rychle zjistí, stát není jediným protihráčem. Vstup do kriminálního podsvětí, kde každý kope sám za sebe, se může snadno změnit v boj o holý život.

Má jeho život ještě smysl? Dokáže Marek žít i bez svého Vítka, kterého zabila ruka zákeřného vraha? Po jeho smrti rezignoval Marek na svůj další život. Nezajímá ho panství, které upadá, zcela ignoruje své přátele, kteří se mu snaží pomoct. Život na hradě Smolná a celém panství jako by se zastavil. Jeho život je jeden dlouhý zlý sen, utopený v mlhavém oparu alkoholu, smutku a bolesti. Nebýt Matěje, nejlepšího přítele z dětství, který začal sloužit na hradě jako jeden ze zbrojných, nebyl by Marek už mezi živými. Jak změní život Marka a ostatních hrdinů zákeřný útok a vypálení mlýnu na panství Smolná? Co se stalo s otcem Basilejem, adoptivním otcem Matěje? Kdo je vlastně Vojta a jak zasáhne do života všech hrdinů? Na tyhle otázky dostane čtenář odpověď v nové knize Saši Nového Katovské bloudění, která je volným pokračováním Katovské lásky.

Konečně je na světě první pravdivá kniha, která s humorem a přesto neuvěřitelně realisticky zobrazuje přírodní úkaz - muže. Muži dokáží mnoho úžasných věcí, ale vlastnosti, které jsou jim vlastní nemají logiku, ani ve světě plném technických vymožeností a a astrologických předpovědí. Tato kniha se od této chvíle stává povinnou součástí každé rodiny. Poradí všude tam, kde je každá žena v koncích a co je důležité, ukáže, že světélko v tunelu přeci jenom existuje.

Osmnáctiletá Anička a její matka prožívají peklo v područí despotického otce a manžela. Když se jim konečně podaří ze spárů náboženského fanatika utéct, neváhá ten překročit zákon, jen aby je dostal zpět. Podaří se oběma ženám udržet svoji svobodu?

Ačkoli (1969), osmá sbírka Miroslava Holuba je pokládána za vrchol jeho tvorby. Kromě klasické formy básní se tu objevuje i útvar lyrické prózy, jakýsi miniesej. Dosud poměrně optimistický tvůrce tu odhaluje prázdnotu pod povrchem věcí, často s krajní ironií, zvláště v částech reagujících drastickými, až boschovsky temnými metaforami na realitu po srpnu 1968.

S trochou fantazie se dá říct, že se jedná o poslední díl trilogie (Milenka nejvěrnější, Plavkyně nejmilejší) eskapádového žití mladého lékaře Milana, který citově konečně narazil. Zpočátku nelítostné vyprávění o konci milostného vztahu se vystříbří na poněkud zvláštní úroveň.

Příběh Karla Wachtla zachycuje jednoduchým způsobem jeden z mnoha lidských životů od raného dětství, přes studentská léta až k věku blížící se koncovce …sát. Čtenář postupně propluje od roku 1975 do roku 2015. Dětskou zvědavost a fantazii hlavního hrdiny vyplívajícího z rodového tajemství vystřídá později účinkování ve vlastní vytvořené hře, která mu dává právo rozhodovat o životě a smrti nad některými jedinci. Překážky přináší sám život, i když Karel Wachtl to považuje za dílo někoho jiného.

Do poklidného Taarského království vtrhli Ságové, uctívači kultu Temnoty, spolu s armádami nelidských chortojů, divokých horských opic posedlých démony. S armádou stvůr se Ságům podařilo podmanit si celý Taar a usednout na trůnu, poté rozpoutali válku i se všemi okolními zeměmi. V Jižním království žije Jon-thar Lovec, jeden ze synů lovce žijícího v horách. Jon i jeho bratři museli odejít do války proti armádám příšer. Temnota postupně vzala Jonovi všechno. Připravila ho o bratry, rodiče, první lásku, svobodu. Ukradla mu život v těch nejkrásnějších letech, na prahu dospělosti, nasadila mu okovy a na dlouhých osm let ho uvrhla do otroctví v Taaru. Jednoho dne se mu podaří uprchnout. A zde začíná jeho pouť. Pouť za svobodou a odplatou. Pouť za nalezením nové lásky a nového života... Romanticko-hrdinský fantasy příběh.

K napsání a publikaci těchto povídek mě přivedlo jedno smutné zjištění. Denně se ve své pedagogické praxi na Střední škole technické v Opavě setkávám s názory studentů na dobu před rokem 1989, které jsou tvarovány zejména různými mediálními prostředky a v neposlední řadě i jejich rodiči, kteří v této vyhrocené době byli ještě dětmi. Toto zjištění mě vedlo k přesvědčení, že je povinností, nás seniorů, kteří v této době žili a pracovali, uvést na pravou míru obraz této doby, ve které se děly mnohé křivdy, ale také doby, která pro obyčejné, poctivě pracující lidi, přinesla i mnoho pozitivního

Spiritualisticky laděný příběh s detektivní zápletkou vypráví o stovky let staré křivdě, která stále čeká na pomstu, o tajném sejfu, který už po generace nahání svým majitelům strach, i o jednom ponurém místě, které se nachází na prokleté straně hřbitovní zdi. Jak se mladá Greta, jako poslední potomek rodu desperátů, s tímto děsivým dědictvím vyrovná? Třetí kniha Martiny Mouseové se odehrává v současnosti, ale vrací se i do velmi hluboké historie.

Beton (1970), poslední Holubova sbírka před nuceným odmlčením, které trvalo až do roku 1981. Obrazy děsu z odlidštění světa se vyznačují také básně ze Spojených států amerických právě v této sbírce, která svědčí i o postupné univerzalizaci Holubova tvůrčího vědomí. Ztemňující se horizont jeho poezie se projevuje významovou zašifrovaností a drásavostí pohledu na konfliktnost i paradoxnost situace.

Velký zájem o Peru, který se u autora knihy projevoval již od dětských let, ho přivedl ke spoluorganizaci expedice „Titicaca 2004, CZ“, která, kromě přírodovědeckých, topografických a socioekonomických studií, měla podat vizuální svědectví o krajině a člověku v oblasti jezera Titicaca na prahu třetího tisíciletí, zejména o formě života a zvycích místních indiánských komunit. Kniha „Incawasi – sídlo bohů“, je rovněž jedním z výsledků studií realizovaných během expedice Titicaca. Jejich koncepce vycházela ze srovnávacích studií na jiných archeologicky významných lokalitách, které předcházely vlastním pracím realizovaným následně na jezeře Titicaca.

Každodenní život obyvatel Českého království za první světové války jako by dnes již tonul v mlze, ukryt přirozeným během času, ale i mnohem temnějším obdobím nacistického teroru o čtvrtstoletí později. Jako by světovou válku (teprve později označovanou přívlastkem „první“) připomínaly jen mechem obrostlé pomníčky padlých na návsích našich obcí. Přesto se jedná o období navýsost zajímavé i barvité – byť na barevné škále převládají šedá a černá, teprve v samém závěru války překryté barvami vlajky mladé republiky.

K osvojování základních herních dovedností s míčem a taktických zásad jejich využití jsou pro děti nejzábavnější soutěživé varianty tzv. průpravných her. Publikace by měla sloužit jako zásobník těchto her a organizačních forem pro učitele, cvičitele, trenéry, ale i pro rodiče, kteří chtějí svým potomkům přiblížit báječný svět sportovních her.

Zájemci o vyšívání získají nové vzory a motivy odlišné od evropských, obecně známých motivů a vzorů. Studenti etnografie, historie, umění se poučí o historii vyšívání v Číně, technikách, symbolech výšivky a jejím uplatnění na historickém oděvu.

Napínavý příběh mladého muže, který v touze po romantice a dobrodružství přeruší studia na Harvardu a vydá se na Divoký západ.

Vánoce jsou časem splněných přání… a zázraků. A zázračná setkání nastanou i v životech hrdinů tohoto vánočního triptychu. Pohledná a samostatná čtyřicátnice Šárka si v povídce Táni Kubátové Vánoční vyznání namlouvá, že je bez muže spokojená. Partnerské soužití se přece může ošklivě zvrtnout… Jenže tajemný Horal, jehož skutečné jméno nezná, se po několika letech znovu objeví na místě, kde by ho čekala ze všeho nejméně. Také porodník Johnny, pocházející z Keni, se v povídce Josefa Pepsona Snětivého Tři králové o třetích Vánocích ani nenaděje, a vánoční překvapení se před ním zjeví přímo na sále Podolské porodnice.

Kniha nabízí pestrý zásobník vyzkoušených her a cvičení v přírodě, které přispívají ke zlepšení kondice dětí, a tím i k udržení a rozvoji jejich zdatnosti. Je orientována pro děti od 8 let až po pubertu. Paleta těchto aktivit je využitelná při tréninkových soustředěních, na školách v přírodě, táborech, při hodinách TV a podobně. Nabídka aktivit je doplněna i aktivitami regeneračního typu a náměty některých každodenních rituálů, kterými můžeme zpříjemnit a zpestřit každý den kurzu či školy v přírodě.