Jste na: databook.cz » E-knihy pro dospělé » Sport, fitness, zdraví a životní styl

Sport, fitness, zdraví a životní styl

Nacházíte se v sekci Sport, fitness, zdraví a životní styl. Najdete zde řadu elektronických knih ve formátu ePub, mobi nebo PDF od více jak 100 autorů.

Podkategorie sekce Zdraví a životní styl

Cestování | Sport a hry

Elektronické knihy filtrovat dle formátu:

epub PDF e-knihy pro Kindle
předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | další
seřadit dle: ceny | autora | názvu | radit-dolu sestupně
  • Sport, fitness, zdraví a životní styl

eKniha -  Průvodce partnerským vztahem
e-kniha

Průvodce partnerským vztahem

Autor: Venglářová Martina
Je to již velmi dávno, co se většina z nás řídila příkladem předků. Do obyčejných lidských věcí dnes vstupují věda a výzkumy, přičemž výjimkou není ani partnerský život. Během jediného lidského života zažijeme často několik dlouhodobějších vztahů, mnoho l
Popis: Elektronická kniha, 128 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 127 Kč / 6.4 €
eKniha -  Deprese, antidepresiva a jejich vliv na sexuální fungování
e-kniha

Deprese, antidepresiva a jejich vliv na sexuální fungování

Autor: Vaškovský Radovan
Ojedinělá publikace na českém trhu mapuje problematiku deprese, léčby antidepresivy a vliv na sexuální fungování. MUDr. Radovan Vaškovský definuje a rozděluje jednotlivé sexuální dysfunkce (poruchy erekce, předčasná ejakulace, opožděná až chybějící ejakulace, snížení sexuální touhy…), diagnostikuje je a všímá si jejich psychogenních faktorů. Nezapomínán však ani na jednotlivé fáze sexuálního fungování, popisuje sexuální funkce u depresivních pacientů, dysfunkce při léčbě antidepresivy, eventuálně jejich pozitivní vliv na sexuální fungování. Knihu ocení zejména psychiatři, sexuologové, studenti lékařských fakult, praktičtí lékaři i lékaři dalších oborů.
Popis: Elektronická kniha, 124 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 111 Kč / 5.6 €
eKniha -  Jak se vařívalo dříve a jak dnes, 5. díl, T-Ž
e-kniha

Jak se vařívalo dříve a jak dnes, 5. díl, T-Ž

Autor: Vašák Jaroslav
Všichni vědí, co je oukrop, šnitlík, prdelačka, babské ucho, vejmrda či cmunda. Máme možná pocit, že nás žádné tradiční jídlo nemůže překvapit. Ale co třeba kaprové mléko, třebule, kundrábek, panádl nebo gerštl? Používáte často vopich, hlavatici či prezle? Zpejchnete cibuli? Myslíte, že ne? Nedáte si čas od času lampredu či pajšl? Mlsáte parfait? A co byste udělali, kdyby po vás chtěl někdo fidibus?
Popis: Elektronická kniha, stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: ePub
e-kniha: 89 Kč / 4.5 €
eKniha -  V brance Vlasta Burian
e-kniha

V brance Vlasta Burian

Autor: Vápenka Ivan
Král komiků nebyl jen vynikajícím komikem, ale i vynikajícím a všestranným sportovcem. Nejvíce byl znám jako cyklista, tenista, boxer, ale nejvíce miloval fotbal.
Popis: Elektronická kniha, 128 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 99 Kč / 5 €
eKniha -  Osobní trenér II: cvičíme doma, v kanceláři i tělocvičně
e-kniha

Osobní trenér II: cvičíme doma, v kanceláři i tělocvičně

Autor: Valouch Vladimír, Strakoš Jakub
Autoři, mistři světa ve sportovním aerobiku, připravili osvědčený soubor cviků, který pomůže každému zájemci zlepšit fyzickou kondici a zformovat postavu při individuálním i skupinovém cvičení s vlastním tělem a s expandery. Kniha obsahuje více než 150 různých posilovacích a protahovacích cviků rozčleněných do bloků podle namáhaných partií těla. Z těchto cviků jsou pak sestaveny různé varianty cvičebních programů pro vlastní trénink i regeneraci. Publikace je svým charakterem určena především těm, kteří chtějí samostatně cvičit v klidu domova, ale jistě přinese řadu nápadů i instruktorům a trenérům fitness.
Popis: Elektronická kniha, 196 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 123 Kč / 6.2 €
eKniha -  Komunikace a vzájemné porozumění: Hry pro dospívající
e-kniha

Komunikace a vzájemné porozumění: Hry pro dospívající

Autor: Vališová Alena
Co podmiňuje, že si nás lidé váží, že nás respektují? Lze rozvíjet zdravé sebehodnocení a přiměřené sebevědomí? Jsou nějaké cesty k lepšímu pochopení sebe sama a poznávání druhých? Na čem vlastně závisí sociální úspěšnost? Kniha, kterou držíte v ruce, chce přispět k rozvíjení otevřených vztahů mezi lidmi. Nenajdete v ní, jak najisto uspět ve vzájemném kontaktu. Na to žádný recept neexistuje. Hry, cvičení, úkoly a testy mohou ale podpořit snahu o získání potřebných sociálních dovedností. Využití této knihy může však být daleko širší. Pomůže vám rozvíjet rozmanité aktivity v rámci sociální skupiny, při nichž si ověříte účinnost vlastního chování ve zpětné vazbě ke členům rodiny, mezi přáteli, v pracovním týmu. Jednotlivé hry jsou také inspirací účastníkům sociálně psychologického výcviku na základě interaktivních metod. Tato cvičebnice mezilidských vztahů bude vaším dobrým pomocníkem.
Popis: Elektronická kniha, 140 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 127 Kč / 6.4 €
eKniha -  Cvičení dětí s rodiči
e-kniha

Cvičení dětí s rodiči

Autor: Uhrová Radomíra
Kniha, kterou využijí nejen aktivní rodiče, hledající vyžití v rámci společně stráveného času s dětmi, ale i mateřská a rodinná centra, stejně jako vedoucí cvičení určených pro rodiče a děti a v neposlední řadě i centra volného času a domy dětí, obsahuje 100 motivačních říkanek pro cvičení s rodiči i v kolektivu dětí, a to od nejútlejšího věku cca 1,5 roku. Cvičení jsou sestavena tak, aby napomáhala posílení jednotlivých svalových partií dětí, zdokonalení koordinace pohybu a smyslu pro rovnováhu, relaxaci, navíc jsou zaměřena na prohloubení důvěry k dospělým i ostatním vrstevníkům. Všechna cvičení jsou ověřena několikaletou praxí autorky. Kniha obsahuje slovní návody na jednotlivá cvičení, které jsou doplněny ilustracemi. Zároveň jsou děti motivovány říkankou, která může být dále využita v dalších činnostech jako např. výtvarné a pracovní výchově atd.
Popis: Elektronická kniha, 112 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 127 Kč / 6.4 €
eKniha -  Co muži nechápou
e-kniha

Co muži nechápou

Autor: Tylová Oldřiška
Zřejmě i vy si občas kladete otázku, proč váš přítel nebo manžel mluví jiným jazykem než vy? Cítíte se občas nepochopené, smutné, nešťastné či dokonce podvedené? Vytáčejí vás děti v pubertě a pohled do zrcadla?
Popis: Elektronická kniha, 191 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: ePub | mobi/Kindle
e-kniha: 179 Kč / 9 €
eKniha -  Jogging
e-kniha

Jogging

Autor: Tvrzník Aleš, Soumar Libor
Běh je představen jako prostředek ke zvýšení životní vitality, posílení zdraví a jako lék na psychiku. Kniha čtenáře seznamuje se všemi základními skutečnostmi, bez kterých se začátečník neobejde. Vedle základních fyziologických principů popisuje správnou techniku běhu, metodiku, předkládá ukázkové běžecké programy, doporučuje vhodnou regeneraci, stravovací a pitný režim.
Popis: Elektronická kniha, 104 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 69 Kč / 3.5 €
eKniha -  Outdoorový průvodce - Praha a okolí: 55 tipů, kam na výlet
e-kniha

Outdoorový průvodce - Praha a okolí: 55 tipů, kam na výlet

Autor: Turek Jakub a kolektiv
Praha je nejen krásné turistické centrum, najdete zde i mnoho zajímavých míst pro rozličné sportovní vyžití. Všem sportovně založeným obyvatelům i návštěvníkům našeho hlavního města přinášíme více než 50 tipů, kde najít vhodné podmínky pro vodácké aktivity, kde si zalézt na stěně či na skále, kde půjčují outdoorové vybavení, kam se jít projít, projet na kole nebo na inlinech, kde si zaběhat. Velkým zážitkem může být i jízda na bobové dráze. Tipy na všechny aktivity jsou podrobně popsány včetně doporučení vhodného vybavení a dostupnosti MHD, některé cyklovýlety do blízkého okolí Prahy jsou doplněny mapkou. Atraktivita prostředí je ilustrována i množstvím barevných fotografií.
Popis: Elektronická kniha, 120 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 139 Kč / 7 €
eKniha -  Outdoorový průvodce - Křivoklátsko a Český kras: 35 tipů, kam na výlet
e-kniha

Outdoorový průvodce - Křivoklátsko a Český kras: 35 tipů, kam na výlet

Autor: Turek Jakub a kolektiv
Tento netradiční průvodce vás provede oblastí Křivoklátska a Českého krasu - dvěma významnými turistickými regiony v blízkém okolí hlavního města. Je určen především těm, kteří chtějí zdolávat skalní převisy, nahlédnout do tajemných zákoutí jeskyní, sjíždět peřeje zdejších řek a potoků, těm, pro které je zdejší zvlněná krajina výzvou a jsou rozhodnuti její vrcholy s chutí překonávat na kole či pěšky, i těm, kteří se rádi nechají inspirovat nápady na zajímavé výlety a chtějí dobít adrenalin prostřednictvím nejrůznějších outdoorových aktivit - například boulderingem na petrohradských kamenech, terénní jízdou na horském kole, dobrodružným hledáním trilobitů, jízdou slalomovou dráhou na kánoi či kajaku. Zjistíte, že dobrodružství se dá zažít na mnoha místech, jen je třeba zvolit si to správné - a s tím vám pomůže právě tato ojedinělá publikace, na jejíž další díly se už teď můžete těšit!
Popis: Elektronická kniha, 120 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 139 Kč / 7 €
eKniha -  Outdoorový průvodce - Český ráj: 31 tipů, kam na výlet
e-kniha

Outdoorový průvodce - Český ráj: 31 tipů, kam na výlet

Autor: Turek Jakub a kolektiv
Chráněná krajinná oblast Český ráj, geopark UNESCO, patří k tomu nejkrásnějšímu, co u nás můžete vidět. Navíc se zde můžete věnovat i nejrůznějším outdoorovým aktivitám - na své si přijdou všichni vyznavači cyklistiky, turistiky, divokých peřejí, bílé stopy, ale i milovníci hradů, zámků a zřícenin. Ty nejúžasnější zážitky má Český ráj připraven pro fandy skalního lezení a lezení na pískovcových skalách. Každý si zde určitě najde své oblíbené místo, kopec, řeku, skálu, kam se bude rád vracet. Vydejte se s námi do ráje!
Popis: Elektronická kniha, 120 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 139 Kč / 7 €
eKniha -  Outdoorový průvodce - Beskydy a Javorníky: 30 tipů, kam na výlet
e-kniha

Outdoorový průvodce - Beskydy a Javorníky: 30 tipů, kam na výlet

Autor: Turek Jakub a kolektiv
Lesnaté Beskydy jsou ekologicky čistou oblastí České republiky, která leží mimo ruch tradičních turistických center. Můžete se s námi vydat na průzkum krajiny mezi Lysou horou, Radhoštěm a Javorníkem, která je krásná po celý rok. Nabízejí se vám zde nejrůznější aktivity - procházky v malebných údolích, túry v horském prostředí, cyklistické výlety, lyžování na zasněžených svazích, výlety na běžkách po hřebenech, vodní turistika, skalní lezení, koupání, paragliding... Při vašem pobytu v tomto kraji se můžete nechat inspirovat dalším dílem netradičního outdoorového průvodce!
Popis: Elektronická kniha, 120 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 139 Kč / 7 €
eKniha -  Outdoorový průvodce - Šumava a okolí: 36 tipů, kam na výlet
e-kniha

Outdoorový průvodce - Šumava a okolí: 36 tipů, kam na výlet

Autor: Turek Jakub a kolektiv
Netradiční outdoorový průvodce vás provede krajem hlubokých lesů, rozsáhlých rašelinišť a stovek potůčků, které jsou zdrojem nejkrásnějších zlatonosných řek - Vltavy, Vydry a Otavy. Tato kniha určitě zaujme nejen všechny aktivní a sportovně založené zájemce o adrenalinové vyžití, ale i ty, kteří hledají inspiraci na dovolenou či jen na kratší víkendový pobyt v této oblasti.
Popis: Elektronická kniha, 120 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 139 Kč / 7 €
eKniha -  Outdoorový průvodce - Jizerské a Lužické hory: 45 tipů, kam na výlet
e-kniha

Outdoorový průvodce - Jizerské a Lužické hory: 45 tipů, kam na výlet

Autor: Turek Jakub a kolektiv
Další díl oblíbených netradičních outdoorových průvodců, tentokrát po našich severních oblastech, vás zavede do Jizerských a Lužických hor - ráje turistů, horských cyklistů i lyžařů. Na své si zde přijdou také horolezci zajímající se o výstupy na pískovcové věže, atraktivní je i možnost lezení na ledu. Milovníky romantických výletů určitě zaujmou roubené a hrázděné stavby a další skvosty místní lidové architektury. Divokou vodu si můžete zkusit na horských říčkách - Kamenici a Divoké Jizeře, ideální terén pro inline bruslení je v okolí Smědavy. Zkrátka, výčet aktivit je v této oblasti téměř nevyčerpatelný, stačí se jen nechat inspirovat a vyrazit do hor!
Popis: Elektronická kniha, 120 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 139 Kč / 7 €
eKniha -  Outdoorový průvodce - Krkonoše: 31 tipů, kam na výlet
e-kniha

Outdoorový průvodce - Krkonoše: 31 tipů, kam na výlet

Autor: Turek Jakub a kolektiv
Lákají vás zimní zasněžené nebo letní prosluněné kopce Krkonoš? Nejvíce ze svých krás odhalí všem sportovně založeným milovníkům našich nejvyšších hor, kteří neváhají nazout pohorky nebo běžky a vyrazí na hřebeny. Sednou si do lodě a splují Jizeru nebo Mumlavu. Zdolají na kole všechny kopce, sjedou na lyžích kdejakou sjezdovku nebo projedou každý snowpark. Všem, kteří se nebojí zapotit a zabojovat sami se sebou přinášíme více než 30 tipů na zajímavé aktivity, které jsou v publikaci podrobně popsány včetně doporučení vhodného vybavení. Atraktivita jednotlivých prostředí je ilustrována množstvím barevných fotografií.
Popis: Elektronická kniha, 120 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 139 Kč / 7 €
eKniha -  Outdoorový průvodce - Krušné hory: 36 tipů, kam na výlet
e-kniha

Outdoorový průvodce - Krušné hory: 36 tipů, kam na výlet

Autor: Turek Jakub a kolektiv
Vystoupáte-li do kopců nad slavná lázeňská města Karlovy Vary, Mariánské Lázně nebo Teplice, dostanete se na vrcholky Krušných hor a můžete si užít panoramat - od horských vrcholů přes nížinu se starými sopečnými kužely až po pláně poseté vrtulemi větrných elektráren. Nejoblíbenější turistickou oblastí Krušných hor je Klínovec a jeho okolí, k výletům lákají i hřebeny mezi starými hornickými obcemi - Horou Svatého Šebestiána a Horou Svaté Kateřiny. Adrenalinovým zpestřením může být wakeboarding na vodní nádrži Matylda u Mostu či paragliding z Komáří hůrky u Teplic. Ať už se vydáte do Krušných hor na lyže, na kolo, na vodu nebo na pěší výlet, určitě i v tomto koutu České republiky najdete místa, která vás okouzlí. A snad vám při tom bude dobrým pomocníkem náš netradiční outdoorový průvodce. Nechte se inspirovat!
Popis: Elektronická kniha, 120 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 139 Kč / 7 €
eKniha -  Spiritualita wellness
e-kniha

Spiritualita wellness

Autor: Tůma Jiří, Krejčí Milada, Hošek Václav
Stav wellness je založen na rekreaci: „re“ znamená znovu a „creo“ utváření harmonie a rovnováhy. Kniha se zaměřuje na propojení tělesného a duchovního wellness, na návrat ke zdravému a harmonickému bytí.
Popis: Elektronická kniha, 120 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 212 Kč / 10.6 €
eKniha -  Mělnické přípitky po 100 letech
e-kniha

Mělnické přípitky po 100 letech

Autor: Tůma Jaromír
Vinařský bedekr k výročí vinobraní na Mělníce
Víno je na vzestupu a to nejen v grafech spotřeby. Víno stoupá především na společenském žebříčku, už se nejen pije, ale je zkoumáno, probíráno, hodnoceno v květnatých diskusích, které obohacují ducha jakož i jazyk český.
Popis: Elektronická kniha, 160 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: ePub | mobi/Kindle
e-kniha: 99 Kč / 5 €
eKniha -  Lyžování dětí
e-kniha

Lyžování dětí

Autor: Treml Josef
Kniha dlouholetého lyžařského instruktora populárním způsobem přibližuje současný pohled na lyžařskou výuku dětí a mládeže. Zaměřuje se na moderní výukové metody a prostředky a všem, kdo se chtějí výukou lyžování dětí zabývat, ať už jde o profesionální učitele v lyžařských školách, instruktory, učitele na základních školách nebo rodiče, přináší velké množství nápadů a rad, jak pracovat s různými věkovými skupinami.
Popis: Elektronická kniha, 124 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 79 Kč / 4 €
eKniha -  Budeme mít děťátko: 9., přepracované a doplněné vydání
e-kniha

Budeme mít děťátko: 9., přepracované a doplněné vydání

Autor: Trča Stanislav
Jste těhotná žena, rodička či matka malého dítěte? Tak tato kniha je určena právě vám. Přináší odpovědi na otázky ohledně tělesných i psychických změn v průběhu těhotenství, radí, jak dodržovat správnou životosprávu, jaké speciální cviky provádět a jak předcházet zdravotnímu poškození plodu. Nezapomínáme ani na průběh porodu či šestinedělí. Maminky se dočtou, jak pečovat o dítě v 1. až 3. roce života.
Popis: Elektronická kniha, 272 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 186 Kč / 9.3 €
eKniha -  Plánované rodičovství: Nejlepší cesta k narození zdravého dítěte
e-kniha

Plánované rodičovství: Nejlepší cesta k narození zdravého dítěte

Autor: Trča Stanislav
Uvažujete o miminku a chcete otěhotnět? Chcete si otěhotnění naplánovat, být zdravá a připravená na těhotenství? Nezoufejte. Kniha renomovaného českého autora, MUDr. Stanislava Trči, CSc., vám přináší spolehlivé rady. Seznámí vás s aktivitami, které je rozumné včas naplánovat, jak si máte počínat v případě, že se otěhotnění nedaří. Upozorňuje na nebezpečí kouření, obezity, stresu, pití alkoholických nápojů, užívání drog apod. Obsahuje podrobný návod, jak se správně chovat a stravovat v době těhotenství. Přejeme vám hodně štěstí a spoustu radostí s vašimi potomky.
Popis: Elektronická kniha, 160 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 89 Kč / 4.5 €
eKniha -  Partner v těhotenství a při porodu:
e-kniha

Partner v těhotenství a při porodu:

Autor: Trča Stanislav
Cílem publikace je poskytnout partnerům těhotných žen návod, jak mohou pomáhat ženě v průběhu těhotenství a při porodu. Autor, zkušený porodník, se snaží připravit oba partnery na nejkrásnější okamžik jejich společného života, podpořit muže v intenzivnějším prožívání partnerčina těhotenství a dostatečně budoucí rodiče informovat o fyzických i psychických aspektech těhotenství, porodu a šestinedělí. Text je psán srozumitelným jazykem pro nejširší veřejnost a je doplněn ilustrativními obrázky.
Popis: Elektronická kniha, 108 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 110 Kč / 5.5 €
eKniha -  Absťák
e-kniha

Absťák

Autor: Toman Ivo
Ivo Toman o kouření a lidské motivaci ví opravdu hodně. I přes své postižení se stal nejvyhledávanějším motivačním řečníkem v Česku a na Slovensku, protože jde až na samou podstatu věci. Přečtěte si jeho zpověď bývalého kuřáka a získejte návod jak na to.
Popis: Elektronická kniha, 192 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 199 Kč / 10 €
eKniha -  Debordelizace hlavy
e-kniha

Debordelizace hlavy

Autor: Toman Ivo
Ke každému stroji dostanete i návod k použití. Jen ke svému mozku jste ho nedostali. Proto většina lidí ani netuší, co vše mohou dokázat. Průměrný člověk využívá jen asi dvě procenta svého mozkového potenciálu. Pokud ale stroje pracují jen s desetiprocentní účinností, považujeme je za neúčinné. Zdá se vám to normální?
Popis: Elektronická kniha, 190 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 199 Kč / 10 €
eKniha -  Hry s míčem pro děti
e-kniha

Hry s míčem pro děti

Autor: Tkadlec Jiří, Tůma Martin
K osvojování základních herních dovedností s míčem a taktických zásad jejich využití jsou pro děti nejzábavnější soutěživé varianty tzv. průpravných her. Publikace by měla sloužit jako zásobník těchto her a organizačních forem pro učitele, cvičitele, trenéry, ale i pro rodiče, kteří chtějí svým potomkům přiblížit báječný svět sportovních her.
Popis: Elektronická kniha, 100 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 129 Kč / 6.5 €
eKniha -  Inline bruslení
e-kniha

Inline bruslení

Autor: Thor Ondřej
Pojď se seznámit se správnou technikou jízdy na inlinech, kterou ti přiblíží a na fotografiích i videích předvede ambasador K2 Ondřej Thor.
Popis: Elektronická kniha, 104 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: PDF
e-kniha: 169 Kč / 8.5 €
eKniha -  Cviky a protahování při sedavém zaměstnání: První pomoc při bolesti zad
e-kniha

Cviky a protahování při sedavém zaměstnání: První pomoc při bolesti zad

Autor: Thömmes Frank
Zatočte s bolestí zad způsobenou dlouhodobým sezením! Pomocí snadných cviků, které můžete provádět v kanceláři či doma, předejdete i vážnějším problémům. Poznejte jednoduché, ale velmi účinné cviky pro posílení a mobilizaci různých částí těla, abyste se udrželi v pohybu a zdraví.
Popis: Elektronická kniha, 128 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 169 Kč / 8.5 €
eKniha -  100 zlatých pravidel pro úspěšné vztahy s lidmi
e-kniha

100 zlatých pravidel pro úspěšné vztahy s lidmi

Autor: Templar Richard
Chcete si vytvořit dobré vztahy s kolegy, známými, rodinou nebo kýmkoliv jiným? Chtěli byste umět vyjít i s problémovými lidmi? Sto zlatých pravidel, které v knize najdete, vám ukáže, jak se s ostatními naladit na stejnou vlnu, jak druhé pochopit, budovat s nimi pevné vztahy a jak z nich dostat to nejlepší.
Popis: Elektronická kniha, 224 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 237 Kč / 11.9 €
eKniha -  Jak jsem dobyl Nový Zéland a jak Nový Zéland dobyl mě
e-kniha

Jak jsem dobyl Nový Zéland a jak Nový Zéland dobyl mě

Autor: Tala Vladimír
První z knih odvážného cestovatele, který projel svět křížem krážem. Někde zkoušel uspět pracovně, jinde prostě přežít. Kniha, která vám dokáže, že se kdokoliv může ze dne na den sebrat a vyrazit do světa. Tato kniha neslouží jako průvodce či album plné fotek. Spíše se jedná o důkaz, že i ten nejhloupější a nejnezodpovědnější člověk může uspět daleko od rodiny a svých nejbližších. Záleží jen na vás, jaké si z této knihy vezmete (nebo raději nevezmete) ponaučení.
Popis: Elektronická kniha, 210 stran
Zabezpečení: ekniha bez Adobe DRM, E-kniha dostupná: ePub | mobi/Kindle | PDF
e-kniha: 99 Kč / 5 €
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16
Pomůžeme Vám publikovat e-knihy
© 2011-2020 Elektronické knihy - internetové knihkupectví Databook
Obchodní podmínky | Na Databook.cz vše vč. 21% DPH
Webdesign: Lukáš Vik | Doporučujeme: Nakladavatelství E-knihy hned | Wikipedie
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací Souhlasím
E-knihy ve všech dostupných formátech

Potřebujete poradit? Poradíme vám přes Kontakní formulář

Navštivte náš Facebook